腹部赘肉藏不住？每天坚持喝点它，分解油脂瘦小腹

距离立春已经过了很久了，温度也是越来越高，漂亮的春装马上也要找出来穿了，但是春季身上长的肉就藏不住了。

冬天本身就是一个很容易长肉的季节，身体需要大量的脂肪堆积，来维持身体的热量。加上春节的大鱼大肉，不长胖肯定是不可能的，冬天的时候因为衣服穿得多，所以长胖也不觉得，脱下大棉衣了之后，才发现自己已经这么胖了。长胖首先胖的就是肚子了，肚子又是很容易看出来的地方，真的是不减不行。

小腹有赘肉主要是因为久坐，不运动导致的油脂的堆积。还有通便不畅，引起了毒素的堆积，导致的小腹突出。要想减掉小腹的赘肉，就必须解决这些问题，解决完这些问题，小腹自然就消下去了。

排毒和去脂其实不是非要运动的，喝水就能解决，如果平时没有时间运动的，今天小编就给你们说几个简单的去脂的方法，让你们轻松喝出好身材。

减肥其实并不难，难得是你要坚持，只要你坚持每天饮用这些能帮助排毒的饮品，就一定能减掉小肚子，还自己一个好身材的。

菊花含有叶黄素可以抗癌抗氧化，清新口气，提神明目养肝，对于经常在办公室用电脑比较多的白领尤其要喝，因为菊花茶有比较好的抗辐射的作用。菊花属性微寒对于本身脾胃虚寒的人，容易腹泻的人，要少喝或者不喝。

冬瓜荷叶茶能减肥，相信很多人都知道这个“秘方”，纯净荷叶搭配清爽冬瓜，可以把分解脂肪的“功力”发挥到极限，你喝过之后肉肉都“掉光”。

戴望舒在孤单的时候会想要获得爱情，此时，丁香一样的姑娘出现了；人在晨起之后感受到身体内的浑浊需要去除，此时，丁香花茶随之而来。丁香花茶，可以让我们肠道更干净，从而隆起的小腹就可以平复下去，没有多余的油脂，自然而然就瘦下来啦！

众所周知，天然蜂蜜有润肠的效果！当然，还有一种带有蜂蜜配方的蜂蜜柚子茶。它被称为“黑色素斩草除根”的良品。蜂蜜柚子茶含超高的维生素C，味道清香可口，具有减肥美白、祛斑养颜功效的饮品。尤其是适合对着电脑辐射的上班族。气色暗淡无光不用愁，全靠蜂蜜柚子茶搞定！

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花茶具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢是有作用的。所以肝郁气滞型的肥胖可多喝，有助于减肥，还有润肠通便去脂的作用。

花茶，是不少女性朋友都会选择的茶饮，其中又以玫瑰花茶最受欢迎，女生常泡玫瑰花茶来喝，对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用。由于玫瑰花的性质温和，能够起到降火、调理血气，并有促进新陈代谢之功效。对于保护肝脏肠胃功能，清热去火都非常有效哦。

普洱茶有生茶熟茶之分，相对于生茶来说，熟茶对减肥的效果当然更好一些啦！熟茶中含有很多丰富的微量元素及矿物质，而且其中的多安氨基酸对于长期被便秘困扰的女孩子来说，既能帮助肠胃排毒还能增加自身的饱腹感、减少食物的摄入量，还能彻底解决因为便秘而长出的小痘痘以及口臭问题哦！

是不是有很多人都喜欢喝菊花茶呢？春季天气微凉，一杯菊花茶清热解毒又下火，缓解了干燥的春天，以防上火。除此之外，菊花茶还能够减肥，多喝菊花茶还有助于身体健康哦。

有了这些好宝贝，你还愁腹部的赘肉越来越多吗？坚持喝下去，相信你腹部的赘肉很快就能消失，那么我们一起加油吧！