常吃辛辣，不规律作息，脸上长满痘痘。用草本给你的肌肤去去火

春天是一个万物复苏的季节，这时候我们要注意复苏的细菌和病毒，为自己健康做保证。但同时春天到来，很多男女生就特别钟爱吃辣辣的，超级有味道的食物。同时几乎每个年轻人都是夜猫子，总是玩到大半夜才休息，然后睡到第二天中午，或者多早起来上班学习。这样是对身体巨大的透支，而且容易上火长痘

每个人都是爱美的，脸上长上几个烦人的红红的痘痘让人十分烦恼，这种痘痘挤不得，会非常的痛，有时候还会感染，更加的让人头疼

所以当上火长痘痘的时候，我们不能放任不管，让它自生自灭。要采取有效的方法，除了饮食清淡和作息规律以外，小编给大家推荐天然快速祛痘的方法，让大家重新肌肤光洁

小编每次上火长痘，家里的老妈总是买一大堆去火的花茶给我喝，一开始我是抗拒的，不过效果真的不错，天然的花茶味道不错，也可以当饮品喝哦

祛痘的根本要平衡身体，美容产品是让表面的痘痘的消失，但根本的原因没有得到改善，来点菊花茶让身体清热解毒，给自己身体更轻松

大家都知道菊花是去火清洁肠胃的天然神器，小编就是喝着妈妈的野菊花茶长大的。虽然味道比较苦涩，但回味甘甜，反正小编除了青春痘之外，没怎么长过其他的痘痘，所以我就特别偏爱菊花茶

同时，枸杞、金银花、薄荷这些都是清热去火的天然好东西，大家值得试试

组合的去火茶，效果同样的十分显著，胖大海，金银花，百合干同样的也是清热去火利器，每天一杯，让你身体轻松，不再对好吃的热辣食物而纠结

这些清热去火的天然茶，不仅可以有祛痘的效果，身体有火，还有喉咙干燥，肠胃失调的并发症。都可以一并的得到很好的解决

不用再担心自己的脸上全是痘痘不好看，喝一喝清热去火的草本茶吧，从此妈妈再也不担心我长痘啦