腹部突出像怀孕？喝水时加点小食材，燃脂一整夜，减掉大肚腩

现在大多数人都是不健康的，常年坐在室内，不怎么运动，所以肚子上的赘肉满满都是！多喝这款冬瓜荷叶茶，就算运动少也能帮助你清理肠胃，排除体内毒素与油腻，味道也很好喝哦！

体内毒素排不出可能是肝火旺盛，俗话说就是上火！多喝这款菊花茶，采用特级秦皇菊，纯天然的菊花，能够清热解火，无化肥农药，绝对的健康安全。

青汁粉中除了营养元素含量高受到人们的极大欢迎外，是一款强碱性的食物，有排毒养颜清宿便的功效，能起到很好的缓解便秘作用以及清除皮脂胆固醇，帮你健康消瘦大腹腩。

五谷杂粮是人类每天必须所摄入的，当然，五谷也具有很好的减肥功效并且能够让自己得身体得到一定的保养，会让自己觉得身体越来越好，会让你感觉到越来越年轻。

桃胶的主要成分是胶原蛋白、半乳糖、鼠李糖、氨基酸等，尤其是其内含的丰富胶原蛋白，美肤效果非常好。所以在减肥的时候，吃桃胶，不仅不会发胖，还能让你的肌肤更加的水嫩、光滑、有弹性！

银耳是含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。 经常喝银耳汤，可以补充水分和天然胶原蛋白它能够有效增强肌肤弹性，并且解决很多雀斑问题。

对于以前节食减肥的女生，不妨喝点薄荷水，先把受伤的胃养好再说，每天喝一杯，精神还特别的清爽哦！

蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动，而它丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况，所以蜂蜜才会有瘦身的效果。