方便易做的懒人早餐，拯救你的坏习惯，让你的身体更加健康

众所周知，早餐对于每个人的重要性，一顿营养的早餐是一天生活的开始。对将近10个小时不停消耗能量却没有补充的身体来说，早餐格外重要。早餐唤醒了身体，开启了身体高效的新陈代谢；早餐能把能量最先供给到大脑，以便让我们有清晰的思路和判断力进行一天的工作、学习。

不过对于现代的上班一族来说，平时睡觉的时间都不够用，更何况要挤出时间来做早餐，不用担心，小编在这里为大家介绍几款超易学的懒人早餐，只要几分钟，就可以让你轻松享用美味的早餐。赶紧get起来吧！！

懒人早餐一：主料是全麦面包一片，鸡蛋两个，炼乳少许。

做法：首先，面包店里都能买到的全麦面包，将中间挖掉，底一定要留着，打上鸡蛋，撒点盐，可以根据自己的口感来，喜欢咸的就放点椒盐或者食用盐。

接着，不粘锅放油烧热，普通的油就行，如果追求口感也可以选择橄榄油最好是黄油，为了避免烤焦，油一定要多放一点，最后在淋上炼乳就大功告成了，搭配牛奶食用，营养更加均衡。

懒人早餐二：主料是葱油，面条，以及鸡蛋，火腿肠，青菜

做法：首先，锅内倒入适量油，将鸡蛋打入锅内，用中火煎至两面略带金黄色（煎荷包蛋），将火腿肠放入锅内，放入适量盐用中火煎至略带熟，然后全部盛起备用。

接着， 锅中倒入冷水，水开后，煮面条， 面条煮好后，分别将荷包蛋，火腿肠，青菜，葱油，调味放入即可。

我们可以根据自己的喜好选择制作懒人早餐，不过在这期间，一些工具以及原料的选择也很重要，以下几款都是对于我们早餐来说，不可或缺的东西，赶紧买起来。

这一款多功能的早餐机，一个机器就可以轻松解决掉你做早餐的烦恼，更加轻松，不仅可以做蛋羹，而且还可以蒸煮鸡蛋，保留鸡蛋最原始的营养，全方位蒸汽加热，更加安全放心。

最近新兴起来的早餐蛋卷机，简直就是懒人福音，只要你想得到的，没有它制作不成的蛋卷，只要将原料倒进去，过程特别容易操作，功率低，智能全自动，更加方便。

就算是一个人吃也要吃的精致，这一款造型可爱俏皮的平底锅，就超级好用，多种图案满足你的不同愿望，从早餐起，就让你元气满满。

平时在吃早餐的时候，小编喜欢加一点炼奶，质地浓厚，不仅营养价值更加高，而且口味也更加丰富，香甜可口，让你一大早就拥有一个好心情。

或者也可以选择这一种同样适合宝宝食用的鸡蛋面，营养价值更加高，精选优质的小麦粉和新鲜鸡蛋，非油炸的，手工擀制，更加健康。