减肥就得挨饿？这么吃饱腹还减脂

在快节奏的社会，一份饱腹的粗粮代餐饼，不仅方便快捷，满足众人的口腹之欲；其中富含的膳食纤维，还能促进肠胃蠕动，加速体内脂肪的燃烧、油脂的代谢，让你越变越瘦。

对于长久呆在空调房的童鞋来说，体内难免会累积一定的湿气，其也是导致身材臃肿的直接原因，而红豆薏米粉就有很好的祛湿气作用呦。这个精选纯正食材，精心烘焙研磨而成，

福事多的这个是有原味纯麦片和高纤黑麦片组成的，在减肥期间可以换着口味来吃，它们都是无蔗糖添加的，其含有丰富的蛋白质和膳食纤维，饱腹感强，可以搭配牛奶来作为代餐呦。

对于减肥的童鞋来说，这个全麦面包还是比较适合代餐的。它是无糖无油、无蛋无奶添加的，其选用全麦麸皮和一些粗粮、南瓜籽等制作而成，它的饱腹感非常强，吃的时候可以搭配蜂蜜，这样口感会好些。

以多种天然五谷为原料，黄金配比混合在一起，再低温烘干、精细研磨呈粉末状的代餐粉，末状细腻易冲泡，在饿了之时，来上一杯入口细腻醇香的味道，既给人味蕾上的享受，又低卡低热好吃不胖。

老金磨坊的这个芝麻核桃桑葚粉是干吃型的，无需冲饮，而且饱腹感很强，相对其它代餐粉食用起来是非常简便的。其打开盖子就能闻到浓郁的香气，坚持吃有很好的益肾滋养头发的作用呦。

喔文的这个代餐粉是采用糙米、燕麦、山楂、红豆、魔芋粉等采用细胞破壁技术研磨而成的，而且它是无其它化学物质添加的，其粉质细腻，容易冲饮，其有很好的减脂作用。

大麦若叶青汁粉属于碱性食材，对人体非常的有益，其含有丰富的膳食纤维、氨基酸和多种矿物质，减肥期间可以根据身体的需求，冲泡上一杯，有很好的清肠排毒的作用哟。这个里面是有方便冲饮的独立包装