喝酒时教你一个“小窍门”，让你在酒桌上不易醉，喝多了也不上头

随着社会的发展，工作的需要，大家的应酬越来越多，在饭桌上酒水自然是不可缺少的，朋友的盛宴邀请不能不到位，但是大家都知道，喝酒常误事，并且长时间的酗酒对身体的肝脏有危害，那么怎样喝酒才能不伤身？

在酒桌上开始的时候多吃一些蔬菜或者豆制品，在打斗中含有高粱的卵磷脂有护肝的作用，在蔬菜中含有大量的维生素，是很好的抗氧化剂，也有保护肝脏的作用。

喝酒前做个小准备，吃一些含又高含量的蛋白质，比如喝一些纯牛奶豆浆鸡蛋之类的，高蛋白的食物可以分解和吸收酒精，减少酒精对身子的危害。

正宗印度进口辣木籽

在喝酒时尽量不要逞能，一口闷下去，喝酒太急就会迅速的提高血液中的酒精的含量，进入醉酒的状态。喝酒之前半个小时可以使用3颗辣木籽，能保护肝脏，缓解酒精导致偏头疼。

新疆野生昆仑雪菊胎菊花茶

在饭局快结束的时候，要赶紧的排尿，这不是丢人的事，然后多喝白开水，可以缓解醉酒，稀释体内的酒精成分，以免回家查岗，你懂得~

对于经常酗酒的朋友，小编不建议戒酒了，是一件很痛苦的一件事。

东北野生黑木耳

日常多吃点黑木耳，在木耳中有很强的吸附能力，具有清肺，排除毒素的功效，是一件很有价值的食材。

尚膳坊无硫百合干

百合具有很好的抗毒素的作用，是护肝滋阴的食材，可以帮助排除肝脏的毒素，分解酒精的功效。

中医学讲，气血是人体活力运行的微小的物质，能维持人体生命活动的基本物质。气虚则身弱，多疾病。

红枣枸杞茶 法兰西玫瑰花茶

这款红枣枸杞茶，精选新疆上好的大枣干、饱满的枸杞子。如果你身体经常感到疲惫，嘴唇发紫，食欲减退，可以喝这款茶。

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这款铁观音，味道纯正，似兰花气韵，清清淡淡的味道，性比价非常高，礼盒装送朋友老人很合适。