食用红豆薏米汤的一些禁忌 过量食用就有害(3)

第三、不可过量食用 一样的道理，任何食物都不能过度食用，尤其像红豆薏米汤这一类败火能力强的食物，喝多了只会造成我们的胃肠道功能市调，导致腹泻和腹部的胀痛感。 以上就是红豆薏米汤的几点禁忌了，我们只需要记住，红豆薏米汤虽然对人体有益，但是我们还是要根据实际情况来食用，不能盲目的摄入，这样只会造成身体的损伤。