幸福夫妻相处之道 需要“经营情绪”(3)

想做幸福长久的夫妻必须学会“经营情绪”

夫妻是在一起时间最长的人，相互间的摩擦概率要比一般的关系高很多。也会因彼此的关系、对方的言语行为等在体内产生“安慰剂”或“绝望剂”。这些都会极大的影响婚姻生活的质量。在经营婚姻时，有一项最主要的任务，就是也要“经营情绪”。

夫妻吵架正如蒸汽锅炉加压会爆炸减压才能释放

要想化解压力和夫妻间产生的矛盾，要明白蒸汽锅炉的运作原理。

“在水蒸气不断注入锅炉的同时，也必须不断地将它排放出去。因为一旦蒸汽排放受阻，锅炉内就会产生高压，并导致蒸汽外漏，发生严重的爆炸或伤人事件。”

人们在攻击、谩骂、侮辱、扭打中的行为也是同理。人要学会识别自己的压力状态，作为夫妻，更要了解对方此刻的压力状态，鼓励他/她去主动积极的排解，比如找友聊天、某种体育健身活动等等。而不是明知对方压力大，还要做出加压或阻碍对方的行为，那么，按照上面的情绪链的理论，对方把你当“敌人”来“痛击”，是很自然的自保反应。