患上恋爱恐慌症 应该怎么治疗？

其实说白了 这世界上无非有两种人 有伴侣的人和单身的人 这情人节一年一年的自己过了那么久 倘若患上恋爱恐慌症 应该怎么治疗?

一、重度患者的治疗办法

恋爱恐慌症其实是在恋爱中失去了正常的心态。主要是心理上的问题，要想恢复，就要端正自己的态度。比如把引起这种状态的事件和情绪说出来，整个人就会随之改变。所以，就算恐慌症也不要紧张，只要有心要走出这个状态，那就成功了一半啦。

1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。