同时女人还有六个角色,会让男人非常感动。
1。 安抚者
能够在对方有情绪的时候,给与理解和支持。能把对方的情绪正常化、普遍化,让对方在一份被托住的感觉中,尽情的展现自己的内在。
(例句:是啊,肯定会崩溃啊,你又不是神?这么多工作都给你一个人,压力肯定特别大吧?)
2。 观察者
拥有跳出的能力。在交流中能跳出自己观察对方,同时也能用这个角色来提醒对方真实表达、真诚以待。
(例句:你刚才声音一下子大了,是不是我说了什么让你不舒服了?)
3。干预者
能理性的在出现问题的时候给与一定引导,且松且抓的让对方感觉即被理解,同时又不至于一下子随激烈的情绪而失控。
(例句:现在情绪这么强烈,我们可不可以停一停?也许稍微缓一缓,我们再想怎么解决问题会好一点。)
4。保护者
对自我有疆界,呵护对方的同时也不让自己受伤。恰恰这种挑战男人的感觉,会让男人感觉女人的存在和力量。同时这也可以给男人做一个示范,让他们不必太过牺牲自己。
(例句:我知道你情绪不好,但你这样说我我也会受伤。对不起,我现在需要安抚一下我自己的情绪了,你好好照顾好你自己。)
5。探索者
在男人允许的前提下,可以帮助引导男人探索出情绪背后的思想和需要。这种情感上的梳理,恰恰是男人不太擅长的。
(例句:是啊,这么多事情压得咱都喘不过气了,可都这样了你却还坚持要做。为什么呢?你怕让他们失望吗?还是……别的什么原因?)
6。合作者
家庭中的一些事,可以帮助男人分担。让男人感觉到不孤单,感觉到有人陪伴他共同面对这些事情。这一份实际行动的支持,也会令男人非常感动。
(例句:孩子又不光是你的,我是他们的妈妈,你这边抽不出时间那我就多承担点儿,这没关系的。老公,记住~这个家是咱们俩的,你没必要什么事情都自己扛下来。)
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