维度女性网 > 美体 > 敲打减肥法七步敲出好身材

敲打减肥法七步敲出好身材

来源于:维度女性网2011-02-12 06:38编辑:vdo

  如今的减肥方法真是千奇百怪,这不,最近又出一种新奇减肥法,敲打减肥法,只需七步就能敲打出好身材!还不跟小编去看看这个时尚新奇减肥法。

 

 

  5个敲打部位:头、颈、背、骨盆、脚

 

  脚敲打原理:

 

  现代人因为有了更便捷的交通方式,活动越来越少。不论是坐班的OL还是辛苦的学生MM,都有头昏脑胀、脖子僵硬,腰酸背痛,骨盆变形,下肢肿胀的毛病。殊不知,脚底包括腿部是就是这些运动不到导致老化的部位是有众多和体重密切相关的穴位的。只要经常进行和缓的刺激,就能改善体寒,代谢差等累积脂型体质。 >>更多精彩美体信息请点击

 

  小编推荐:6攻略打造拥有迷人身材  风靡韩国的手臂有效减脂操

  小编推荐:睡前10分钟全身肥肉睡光光  瘦手臂瑜伽打造纤细玉臂

  小编推荐:网友热捧20分钟美臀舞  四种减肥法会让你早老10年

  小编推荐:八个小计谋轻松掉赘肉不费力  减肥变得跟吃饭一样简单

  小编推荐:简单操塑背部完美线条  韩国MM亲授瘦手臂简易4步操

  小编推荐:踢掉六瘦身绊脚石立马变瘦   减肥时常常踏入五大减肥误区 

郑重声明:此文内容为本网站刊发或转载,仅为宣传及传递更多信息之目的,文章真实性请浏览者慎重核实!如果有侵犯您权利的资源,请告知,我们将及时删除。联系邮箱:edit#vdolady.com
猜你喜欢
相关阅读
  • 《加油好身材》火热开播,明星如何健身、护肤两不误?

    大家这段时间都在追什么综艺呢?小编最近锁定了浙江卫视正在热播的星素结合全民健身真人秀《加油好身材》!无论是教练还是嘉宾,在健身这块可谓是火力全开,不自觉被里面的好...

    http://www.vdolady.com/tuijian/201812/26226915.html - 时尚推荐

  • 《加油好身材》迎来第一届运动大会,最强战队花落谁家?

    在《加油好身材》中,节目迎来了第一届运动大会:嘉宾选手们需要通过与教练互动相处之后,找到适合自己的教练,并组成自己的战队。而在此之前,体验嘉宾要在三小时之内找到...

    http://www.vdolady.com/tuijian/201811/21226322.html - 时尚推荐

  • 《加油好身材》“健身三宝”精彩纷呈~张逸杰肌肉感爆棚Selina泪

    观看大型健身综艺《加油好身材》前三期节目,光是明星体验人和健身私教之间爆发各种笑点和看点,就足让观众不断霸屏了!用再次通关挑战的成绩决定三位教练是否能够留下来继...

    http://www.vdolady.com/tuijian/201810/25225925.html - 时尚推荐

  • 黄瓜鸡蛋减肥法早餐吃法 营养均衡很重要

    相信每个女生都渴望自己有个好身材,而很多肥胖的女性每天可能都在寻找适合自己的减肥方法,其实减肥是一件非常困难的事情,我们不仅需要靠运动减肥,同样也要从食物的方面...

    http://www.vdolady.com/fitness/201804/16223107.html - 美体

  • 黄瓜鸡蛋减肥法的介绍 营养均衡很重要

    每个女生都渴望自己有个号身材,而很多肥胖的女性每天可能都在寻找适合自己的减肥方法,其实减肥是一件非常困难的事情,我们不仅需要靠运动减肥,同样也要从食物的方面进行...

    http://www.vdolady.com/life/201804/13223050.html - 乐活

  • 经期喝水减肥法该怎么做好 日常生活习惯很重要

    生活中奇葩的减肥方式有很多种,很多人都在埋怨自己平日里喝口水都会减肥,其实这不是无缘无故的,可能是自己平日里喝水的方法错误,如果方法错的话会让人的身材发福的,很...

    http://www.vdolady.com/life/201804/13223047.html - 乐活

  • 喝水竟然能减肥? 减肥喝水的最佳时间

    减肥喝水的最佳时间,虽说减肥是女人一生的事业,但在每年的春夏可以说是减肥人最多的时候,减肥有多难,相信不用我说大家也都知道,但你知道么,喝水喝对了时间,也是可以...

    http://www.vdolady.com/fitness/201903/09228137.html - 美体

  • 舒淇身体管理非常严格 《中餐厅》一天不吃东西

    很多女艺人对于身材的管理是非常严格的,舒淇也曾说过对于自己而言胖就是犯罪,尽管舒淇经常在微博上晒出美食,但从舒淇近日亮相《中餐厅》的表现而言,舒淇一天除了有喝点...

    http://www.vdolady.com/fitness/201809/11225301.html - 美体

  • 减肥需注重好方法 低碳饮食让你瘦到发光

    都说夏天是减肥的最好季节,那么夏天已经过去了你真的瘦了么?如果减肥没有成功的话冬天穿衣很容易显得臃肿,现在正是流行一种Diet风潮,通俗讲就是低碳饮食法,很多人都通...

    http://www.vdolady.com/fitness/201809/11225295.html - 美体

热门关键词

极品飞车20废弃帕加尼  所有国产油烟机品牌  乡下帅哥攻少爷受  纪梵希小羊皮325和305  期货15分钟均线买卖绝技  inshot怎么加滚动字幕  香港买粉底液便宜吗  一月不洗脸红血丝好了  坚持十点睡觉惊人变化  退伍专接本政策  阿玛尼唇釉是满的吗  mac美国官网价格  别克君威为什么不保值  十大西餐名菜  圣罗兰411口红  wps公式引用单元格无效  严谨的拼音怎么写的  中国没有奢侈品的原因  时光倒流是人类自身无力的  寿司的相关知识  香缇卡粉底霜色号  李老师 雅思阅读  伊蒂之屋最好用的产品  自动重合闸的动作过程  ysl唇釉橘色系  迪奥888分几种  适合干皮的平价散粉  kilian口红  兰博基尼urus和g63对比  diy口红收纳  速冻汤圆化了还能煮吗  后悔读了自考  路易威登一折抢购  古奇和古驰的区别  REDWIN  街拍艺术馆最近更新100  怎样正确涂粉底液  奢侈品管理专业好就业么  机场免税店化妆品便宜多少  山科院专升本宿舍照片  实对什么反义词  颧骨高的人如何打腮红  欧莱雅小蛮腰唇釉306  女士背包品牌排行榜  美宝莲口红色号推荐  怎么样可以使口红不掉色  圣罗兰圆管会掉色吗  阿玛尼口红哪产的  气垫和粉底液的优缺点  grsaga是名牌吗  工业视觉系统  传统减肥方法  k?y?t?y?y  谷丙转氨酶高到300  mac口红条码怎么扫  广州万德工作怎么样  3246测近视  hand读音是什么  深喉红腮红是什么色号  护理学跨考基础医学  2019江苏对口高考分数线  canmake花瓣腮红选色  摩托车声浪排气管排名  WHO3  雅诗丹妮养生套盒  香奈儿口红43号适合年龄  18层水电二次配管价格  法拉利最快的车是哪个型号  中国富人在非洲生活  伊朗战机水平  小吃排行榜城市  大连tt酒吧订做电话  RA6  奥洛菲紧致修纹精华水  东鹏仿大理石裂纹砖  全球最贵口红品牌  上海阿玛尼手表维修点  noun音标  长绒棉60支  世界糕点品牌大全