网络美女臭臭的减肥神话

　　1米63的我，最重时体重达到187斤。呜~简直自卑死，大家看看，那时候的照片:

　　那时候真的很胖，很怕出门，怕别人说我胖。因为胖，所以也就不怎么想美，这之间好象形成了一个恶性的循环，所以一直到现在我再看到那时候的照片，都忍不住埋怨自己。诶~肥M的苦恼之多，没有人可以理解，真正当我无论碰到谁都说我胖的时候，我真的受不了了，我一定要减！！！

　这个时候的我差不多是瘦了15多斤左右，其实并没有瘦很多，只是因为上了大学的关系，比较注意形象了，所以大家看起我来觉得漂亮多了，这一阶段的减肥，我主要是控制饮食再进行运动，每天去跳操，累的自己真的快挂了。吃饭也很控制，那个时候零食全部停掉，除了睡觉时间之外全部站着，不许坐，不许躺。真的很辛苦，其实15斤对那个时候的我来说其实只是很小的一点点，因为基数太大了，即使减掉了15斤，我还是很胖！！

　　这个时候是我差不多已经150左右了，可能大家看了觉得不像，可是是真的，反正身上的肉都软软，也不知道为什么就那么压称。之间一百六十多的时候，好象就进入了平台期都不会瘦，我每天在健身房跳的手抽筋，可是就是不跳肉，我妈说要用排於收腹贴试试了。 贴到肚脐上，也不会吃，最起码不会有副作用。妈妈还说她们单位的一个小姑娘就用这个减了40斤，我就也买了，因为不知道是不是因为吃了药自己心里有感觉，好象花了钱不瘦很划不来一样，我一边吃奇异子，一边调节自己的饮食结构。因为妈妈说如果饮食结构部不对，即使瘦下来了，还是很容易胖回去，我就恢复了正常的饮食。现在我已经瘦到116斤了，而我用排於收腹贴才用了2个多月呢，真是后悔死了，早知道早用好了，我白白节食运动了大半年，真是又苦又累，哪像贴肚脐睡觉减肥这么简单呀，想瘦的美眉们，赶快贴吧。