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健康瘦身 每周运动多长时间减肥最好?

来源于:维度女性网2011-02-13 14:15编辑:vdo

  导读:肥胖是一种既有遗传基因缺陷又有过食和运动不足等环境因素影响的多因素疾病。

 

 

提倡运动

 

  1、提倡运动已成为当今世界各国促进健康的重要举措。此种非药物、经济、无副作用措施已成为减肥不可缺少的一部分,尤其适合我国国情。

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