明星减肥方法 糖果减肥法大公开

在明星减肥方法的调查中显示,糖果减肥法大公开受到了很多人的青睐,并且在众多明星减肥方法中,糖果减肥法是最简单的方法之一,有兴趣的MM们可以一起来试一下~!

糖果减肥法始于美国，目前已经成为很多好莱坞女明星的减肥妙方， 布兰妮 ·斯皮尔斯(Britney Spears) 、 林赛·罗韩(Lindsay Lohan) 和惠特妮·波特(Whitney Port) 都在热衷者之列。为什么它能吸引这么多名人投身其中?首先，所谓的糖果减肥法操作起来十分简单，不需要准备这样那样的食材，也没有复杂的料理步骤，更不需要什么周期性计划。你唯一要做的，就是撇开正餐，在饥饿时吃上35颗Jelly Belly软糖 (热量为80卡路里)、一把Haribo Starmix软糖 (仅14卡路里)，还有一些甘草糖 (约100卡路里)。经过一段时间后，体重就减轻了。营养学家Carole Symons认为：“糖果减肥法之所以会有比较明显的效果，最根本的原因还是因为人体卡路里的摄入骤减。卡路里减少了，体重自然就减轻了。”