肌肤底子好不化妆也漂亮 素颜女星大盘点！(6)

有的妹子会有疑问：我的脸也很圆，但是怎么看起来很没精神，跟荧幕上的明星完全不一样?亲，会不会是水肿?减少吃高盐分、太浓味、太多味精及辣味刺激的食物，否则体内容易积存大量水分，朋友们见到都会忍不住问你“肿”么了。

不过别误以为少喝水就可防止出现水肿情况，饮水不足反而令体内肾脏发出信号，使细胞吸收现存水分，导致细胞膨胀而水肿。其实多喝清水才是去水肿的天然妙法。另外女明星平时少不了在烈日下暴晒拍戏，注重肌肤的防晒和晒后保养十分关键。所以除了选择合适的防晒霜、定时补涂外，休息时要立刻为肌肤做好晒后修复措施，可在脸上或全身涂抹芦荟胶，静置20分钟后洗净，会发现被烈日晒得发热发红的肌肤立刻得到镇静舒缓。