解馋又不会胖的食谱 你吃对了吗？

每个女人都有一个想减肥的动力和一张管不住自己的嘴 这个时候 既想减肥又不想节食 就是这么纠结!哎 如果有解馋又不会胖的食谱就太好了!大千世界无奇不有 这样的美食 你吃对了吗?

“宁可居无竹，不可食无肉”，这是对爱肉者最恰当的形容。但是，现代人讲究生活品质，认为肉吃多了就会肥胖，尤其是身形优美的女生们。那么吃肉真的是肥胖的直接诱因吗?不过只要这样吃，你就永远不会胖。