减肥不只是为了美 更是为了健康！

你知道现在有多少高血脂 高血压 高胆固醇的疾病患者吗 就连医生都说 这就是夫妇病 平时吃的太好了 还缺乏运动 堆积在身体里的 根本消化不掉 所以 减肥不只是为了美 更是为了健康!

知道很多人发胖后减不下来肥都会说：“年纪大了所以会发胖瘦不下来”当做借口。但实际上真的是这样么?就有一位妈妈级甚至是奶奶级的女人减掉了72.5斤，64岁美成了24岁的模样。说真的，你的胖瘦和年龄无关。

下面先讲个真实的故事喽：

这是她60岁之后的模样

生活是残酷的，如果一个人不漂亮，身材不好，又不努力，日子不会太好过。她就是这样的姑娘。

Wendy Ida相貌平庸，才华也不出众，拿到会计学的学位后，在一家企业里做了20年财务工作。

岁月对女人尤其无情，她边工作，边照顾家庭，而在生了两个孩子之后，身材严重走形。

每一个女人骨子里都是爱美的，然而工作、操持家务、养儿育女……繁琐的生活负担让曾经青春靓丽的姑娘们无暇自顾。

随着年龄增长，她越来越胖，皮肤越来越差，工作上毫无成就，婚姻也走到尽头。年过40，生活对她来说真是乏善可陈到让人绝望。

再不给自己一次重新开始的机会，就老了!