荷叶柚皮茶
柚子的营养价值极高,而柚子皮也同样具有丰富的营养价值,并且具有明显的利尿排毒功效,而荷叶也同样具有清热解毒的作用。制作荷叶柚皮茶的方法很简单,将干荷叶放在水中清洗干净后加上适量的水,用大火将水煮沸后就直接加上柚子皮,之后再浸泡5分钟左右就可以饮用。这种制作方法非常简单,而且茶的口感也非常的好。
功效:荷叶中含有丰富的莲碱、荷叶碱等碱性物质,这种碱性物质具有非常显著的清热解毒的功效,而且还有利于消除体内多余的水分,让身体达到良好的消除水肿功效。另外,柚子皮也同样具有润肺清肠的疗效,让体内多余的水分也能迅速地排出。因此,这款荷叶柚皮茶可以达到显著的消除水肿的疗效,从而可以帮助MM快速塑造苗条身材。
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