椰肉中含有大量的蛋白质和碳水化合物,常吃能润泽皮肤,强身健体,最适合身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用。尤其是椰子糯米炖鸡,效力特佳,因为椰肉、糯米和鸡肉皆滋补,以炖汤方式处理,补益功效更加显著。
黑芝麻粉核桃黑豆粉黑芝麻核桃黑豆等食材,营养价值高,富含植物纤维,可起到润肠通便、排毒养颜的效果。常吃还能补充人体所需胶原蛋白,达到美容养颜的效果,而且富含黑色素,可以乌发增发。
厚肉北海鱼胶干货鱼胶的蛋白质含量是84.4%,属于低脂肪,高蛋白的食品。鱼胶是产妇及大病初愈者食用的佳品。具有滋阴养颜,补肾的功效。常吃可增强皮肤弹性,增加皮肤保湿效果。
天然野生食用一级桃花泪桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,无毒,入大肠、膀胱经。因为富含蛋白质,桃胶还有美容养颜之功效,是补充胶原蛋白的好食物。
自种古田银耳干货银耳是我们常见的一种食材,它富含胶原蛋白,对皮肤角层有良好的滋养和延缓衰老的作用。长期食用,可使皮下组织丰满,皮肤细腻滋润而有弹性,为冬春美容护肤佳品。
云南古树野生皂角米皂角米,又称雪莲子,主要产自云南和贵州,其中又数云南的为上品,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品,富含氨基酸、胶元蛋白和各种维生素,和银耳、桃胶一起做成甜品汤,不光养颜护肤,还能静心补气。
芥末紫薯鱼皮花生这款花生制品,口味多多,口感爽脆,是一款不错的零食。花生中含有丰富的营养成分和蛋白质,可以提供人体所需的营养,尤其是胶原蛋白,好吃又能美容。
香辣猪脆骨软骨这款香辣口味的猪脆骨,营养美味,口感爽脆,猪脆骨里含有丰富的蛋白质,而且脂肪含量相对较少,可作为女性补充蛋白质的来源,爱吃的你可不要错过啊。
薄低糖椰子角椰子肉 椰肉中含有大量的蛋白质和碳水化合物,常吃能润泽皮肤,强身健体,最适合身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用。尤其是椰子糯米炖鸡,效力...
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