女人不想老的太快，要多吃碱性食物排毒养颜，肌肤水嫩吃出好气色
人们之所以要排毒，可以让我们变成易瘦体质，女人常吃这几样碱性食物，排毒养颜、身体健康，让你更有魅力，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。除了是为肌肤保养而努力之外，更重要的是维护身体的健康，多吃碱性食物能帮助我们排毒减肥，
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171013/20171013092959107.jpg"> </p> <p>首先小编要说的是饮料，它在日常生活中也是一些年轻人的最爱，那么有哪些饮料是碱性的而且还可以对身体好呢？碱性饮料主要有茶叶、葡萄酒、豆浆、蜂蜜、咖啡，一些加工而成的果汁类饮料更不用说了，水果是碱性的，出来的果汁自然也是碱性的，没事的时候可以喝些胡萝卜汁，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，对身体都是特别好的。</p> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
水果是大家最喜欢的养生食品，碱性的水果主要有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果柠檬等等，下面小编要说的是荔枝，它含维生素A、B1、C，还含有果胶、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝具有加速毒素排除和促进细胞生成的功能，是排毒养颜的理想水果。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171013/20171013092959109.jpg"> </p> <p>红豆薏米的去湿效果非常快，平常没时间煲粥的，来一碗红豆薏米粉，效果同样省时省力。能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿消肿的作用，还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=530465988423> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
红豆薏米南山二十八翁谷散
￥79.00 ￥280.00 去看看![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171013/20171013092959111.jpg"> <h3>老金磨坊方 红豆薏米粉薏仁粉 代餐粉</h3> <span class="price_tag">￥39.90</span> <span class="shopName">￥79.80</span> <span class="buy">去看看</span> </a></div> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=43595694713> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171013/20171013092959113.jpg"> </p> <p>我每天早上都要喝一杯姜枣茶，喝了胃很暖和很舒服，一定要早上喝才用效哦，为什么推荐你们喝姜枣茶？因为常喝姜枣茶，具有湿中散寒，燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，全身有温热感。还可以促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜。姜枣利胆，镇痛，抗炎，抗菌，抗流感及上呼吸道感染。此方可长期饮用，美容养生！</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=547722993584> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
云南古法黑糖块 红枣玫瑰红糖姜茶
￥29.80 ￥59.60 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171013/20171013092959115.jpg"> </p> <p>阿胶补血的效果显著，人们给了它“补血圣药”的美名，阿胶富含胶原蛋白质，食用会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养血，使面色红润。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=44063470053> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
阿胶糕即食阿胶膏方手工固元膏
￥109.00 ￥420.00 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171013/20171013092959117.jpg"> </p> <p>长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。而且它还具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=535992668830> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171013/20171013092959119.jpg"> <h3>柠檬片泡茶蜂蜜冻干柠檬片</h3> <span class="price_tag">￥26.00</span> <span class="shopName">￥68.00</span> <span class="buy">去看看</span> </a></div>
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