听说夏天这样滋补，肌肤会更加细腻丝滑

雪燕，珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。虽似燕窝，更胜燕窝！！具有补水保湿，减脂润肠的功效。

雪燕是一款健脾养胃的而且含有丰富的胶原蛋白，对女性的美容美颜具有很好的功效还可以很好的呵护你的胃。

皂角米富含植物胶质，植物胶质是一种宝贵的营养成分，对于容易便秘的人有预防和缓解便秘的作用。

女性经常食用可以有效的帮助清洁皮肤，更干净水润，把皂角米和雪燕、红枣、枸杞等一起炖煮效果更佳。

桃胶中含有丰富的胶原蛋白，口感Q弹，却没有半点脂肪，经常食用可以让皮肤紧致有弹性，很适合爱美的女性朋友经常食用。

桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

银耳所含的营养全面，银耳历来与人参、鹿茸同具显赫声誉更被大家称为平价滋补品。

银耳具有一定的药用价值，夏天很适合煮点银耳糖水吃。