养肝最佳的时期，每天坚持吃一点，排出体内多年的肝毒

葛根木瓜不光是女性的专利，男性更要吃，里面含有的微量元素能很大程度的提升自身的不足

有着很好的排毒能力呢，能快速有效的排出身体的垃圾，让内脏器官更加轻松，减肥起来也更简单啦。

同样是解毒的产品，雪梨不仅生津解渴，清热解毒，枇杷还能止咳化痰，因为抽烟导致的肺部嗓子造成的负担，可以通过百合雪梨枇杷粉来缓解

百合甘寒滋润，质厚多液，更能帮我们女性养阴安神，富有高营养的食物，和雪梨枇杷在一起还能帮我们清热败火

芡实具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效，山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻的功效，薏米是祛湿神器，几者搭配在一起不仅能很好的去除湿气，还有保养胃部的功效。

山药非常的温和，食用后能很大程度的保护我们的肠胃，让我们肠胃形成一种粘膜，这样再吃一些其他的就不用有负担了

黑芝麻核桃等有着非常丰富的营养成分，常吃黑色谷物，对于人体有着很好的调理作用，让你的每一天都可以那么健康。

"润肠通便，帮助排出宿便，排出体内堆积的垃圾和毒素，改善胃肠道功能。 芝麻营养丰富，它含有大量的蛋白质，对心血管也有功效，黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。"

不论是大麦若叶还是魔芋都有着非常仿佛的营养，不仅可以帮你补充体内所需的营养物质，而且还可以帮你清除肠壁上的残留垃圾，让你更加健康。

大麦若叶这样的绿色植物的营养是被大家所熟知的，有着非常丰富的维生素，促进肠蠕动，让你每天都可以排毒，让你瘦身更美丽