别傻傻买减肥药了，养成喝茶好习惯，虐遍全身脂肪悄悄瘦

柠檬和荷叶这样两种瘦身利器搭配在一起，不光能帮助我们清早提神，还能让我们的身体更快的燃烧脂肪

柠檬荷叶茶包很大程度上保留了柠檬和荷叶的营养，隔着一层布冲泡会减缓高温对维生素的抹杀

想要形成易瘦体质还不简单？增加代谢率就够啦！喝这款花茶，让你新陈代谢更加通畅，不用担心宿便积食，肠道干净了，瘦的更快了。

枸杞是最能补气的了，经期过后喝点它，能让你的疲劳感觉一扫而空，走路腿都变有劲儿了。搭配上养颜的玫瑰花和排毒的菊花，让你皮肤更好哦！

玫瑰花是很好的药食同源的食物，尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。 有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用

这是一款经期前后都要多喝的花茶，不仅有着非常好的味道，还能够促进血液流动，调理内分泌，经常喝这个，那个不痛月月轻松哦！

冬瓜清热解毒，并且美容减脂的效果非常好；荷叶简直也是减肥减脂的神器，二者搭配再加上决明子清肝益肾，明目，利水通便。让你在不知不觉中瘦成小蛮腰。

乌龙有着有着好的健脾养胃的效果，而且还可以帮你减脂解油腻哦，很多30-40的女人就会选择搭配着荷叶喝，让你可以天然瘦身越变越美丽哦。

大麦若叶是很多人都会选择的减肥佳品，不管是以一种什么样的形式食用，丰富的膳食纤维，会增加你的肠蠕动，让你排毒顺畅，更加苗条哦。

晚上不想吃什么饭一类的，可以多吃一点这样的代餐粉，大麦若叶能增加我们的饱腹感，有效地控制体重，更能帮助我们美容养颜