胃不好，不知道怎么办？老中医教你独家养胃秘诀
胃病患者如何养胃呢?如果你也经常胃肠胃痛不消化，反酸恶心打饱嗝。那么你就要警惕了，你的胃很有可能出现了问题。那么胃不如该如何养胃?有没有好的方法可以改善胃部问题?让我们一起来看一下，老中医推荐的养胃秘方吧!
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171014/201710141605183665.jpg"> </p> <p>桂圆红枣姜茶，把干姜切片放入锅内，再加入红枣、桂圆、红糖一起熬制15分钟。每日两次，早晚各一次。用于慢性胃炎等症状。</p> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
羊芪糯枣粥，将羊肉切细煮烂，再加入黄芪、大枣、姜片、糯米一起熬制，起锅后加入调料(盐、味精、胡椒粉)即可。主要可以治疗:补气健脾，适用于胃溃疡、慢性胃炎、胃寒、身体怕冷、胃痛者等。
适当的运动有养胃健脾之功，运动不仅能锻炼肌肉四肢，而且能增强脾胃健运功能，促进饮食物的消化吸收，如散步、慢跑、保健操、跳舞、太极拳、太极剑等。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171014/201710141605183667.jpg"> </p> <p> 海参不仅是世界闻名的珍贵食品之一，也是一种名贵药材。《本草纲目拾遗》记载：海参，味甘咸，益精髓，摄小便，其温补，足敌人参。有提高记忆力、延缓性腺衰老，提高身体免疫力，舒缓压力，护肝等作用。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=544514815138> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
名兹 野生辽参淡干海渗刺参海参
￥228.00 ￥468.00 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171014/201710141605183669.jpg"> </p> <p>富含各种维生素和无机盐。猴头菇有增进食欲，增强胃粘膜屏障机能，提高淋巴细胞转化率，提升白细胞等作用。故可以使人体提高对疾病的免疫能力。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=19409043030> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
猴头菇干货东北长白山食用菌大号猴头菇
￥55.00 去看看山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症
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