维度女性网 > 美食 > 体内湿气太重?平时多吃点这些食物,祛湿又消脂远离湿胖
女生的体内湿气太重的话,首先是排便上就能看出来,而且长时间的毒素排不出去非常容易导致我们的气色变得不好,所以薏米红枣是非常重要的
薏米煮水能排湿祛毒,红枣更能帮我们补气血,经期后,身体非常虚弱,没有气血,多吃多喝红枣能够补回来
显著很多人胖是因为体态臃肿,这是因为体内湿气太重,红豆薏米是祛湿圣品,它能能祛湿排毒,利尿消水肿,早上泡一杯当早餐,轻松祛湿。
湿气重是现在人的通病,不仅面色暗黄,体态臃肿,还有口臭。红豆薏米茶可以很好的去除体内的湿气,每天一杯让你告别湿气。
荷叶中含有荷叶碱,能有效的分解我们体内的脂肪,并且能够很有效的排出体外, 柠檬也能促进我们的肠道蠕动,排除毒素
荷叶空腹喝对通便有很强大的功效,早上起来喝一杯,加速我们肠胃的消化与排泄,让我们越来越瘦
冬瓜有利尿消炎祛湿的作用,而女人喝了特别的好,通过排尿来达到排毒的作用,是减肥的佳品。
夏天来点冬瓜荷叶茶,能消暑利尿,清火安神。夏日想要不那么油腻就喝点这个吧,常喝还能瘦身祛湿哦。
此款薏仁茶具有排毒的功效,搭配金银花,效果更佳,饭后来一杯,有助祛湿排肠毒。
湿毒在身可难受了呢,大便黏腻还长痘痘,腿上还经常水肿,看起来都胖了许多。这些健康的花茶饮料,让你不再被湿毒困扰,美美的又健康。
维度女性网 版权所有 桂ICP备17012329号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任