男人过了40岁，每天吃点它，防病又强身，越吃越有男人味
来源于：网络2017-10-17 23:00编辑：vdo
一个好身体对男人很重要，一个男人的身体也是一个家庭的幸福的链接点，，保护自己的身体健康。那么能不能通过饮食的方法来改善呢？下面小编为大家介绍几种食材，增强体质，让你勇猛如虎，供大家了解。很多网友表示不知道该吃什么食物才会更加的健康，中医学者告诉我们，多吃清淡的食物，保持合理的饮食习惯有助于健康。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171014/201710141603432846.jpg"> </p> <p>肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是名贵药材。汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。</p> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
一直在历史上被西域各国作为上供朝廷珍品的肉苁蓉。只能寄生在沙漠里，树木根部的一种寄生植物，素有“沙漠人参”的美誉。
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171014/201710141603432852.jpg"> </p> <p>红豆薏米的去湿效果非常快，平常没时间煲粥的，来一碗红豆薏米粉，效果同样省时省力。能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿消肿的作用，还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。黑芝麻、黑豆等黑色食品符合“以黑补黑”的养生之道，营养丰富、均衡，长期食用更能让你拥有健康、浓密的黑发。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=528038891349> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
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