冬进补春打虎，多吃这些抗寒冷，男人把肾补回来，让你生龙活虎
现在，不少人深受健康问题困扰，越来越多的人关注男人健康这方面的知识，很多网友表示不知道该吃什么食物才会更加的健康，中医学者告诉我们，多吃清淡的食物，保持合理的饮食习惯有助于男人健康。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/2017101809553858.jpg"> </p> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
中医认为肉苁蓉甘、咸，温，归肾；大肠经。有补 肾益精，润肠通便的功效。用于肾虚阳萎，遗精尿频，腰膝无力，筋骨痿软，肠燥便秘等症。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/2017101809553860.jpg"> </p> <p> 海参不仅是世界闻名的珍贵食品之一，也是一种名贵药材。《本草纲目拾遗》记载：海参，味甘咸，益肾，益精髓，摄小便，养肾疗痿，其性温补，足敌人参。有提高记忆力、延缓性腺衰老，增加肾功能等作用。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=544514815138> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
名兹 野生辽参淡干海渗刺参海参
￥228.00 ￥468.00 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/2017101809553862.jpg"> </p> <p> 海马性温，能益肾壮气，故凡肾气不足之人都可食用。特别适用于肾虚所致的不育、多尿、虚喘等症。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=539896399386> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
【送海龙】海马 大海马干货 8克/对
￥118.00 ￥180.00 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/2017101809553864.jpg"> </p> <p> 牡蛎是一种富含微量元素的海产品，性质微寒，可滋阴潜阳、益肾涩精，对肾虚、盗汗、心慌等虚劳症候有较好的效果。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=36599967453> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
买立减 琼彬牡蛎干 北海特产
￥76.80 ￥137.60 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/2017101809553866.jpg"> </p> <p> 黑芝麻和黑豆，因为它们含有高优的蛋白质，丰富的氨基酸和微量元素，特别是维生素E含量最高，桑葚子含有丰富的活性蛋白，所以对于那些肾虚的朋友们，每天喝一点可以改善肾虚，并且可以提升免疫力。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=10609596736> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/2017101809553868.jpg"> </p> <p> 男人过了30岁，身体的各项机能开始出现下滑的迹象，如果经常喝啤酒会让身体的机能下滑更快，想要挽回年轻时的活力，可以用铁皮石斛泡酒喝，增强体质，让你勇猛如虎。因为铁皮石斛有生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰的功效。被誉为“九大仙草”之首,还被民间称作“救命草”。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=556260251705> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/2017101809553870.jpg"> </p> <p> 桂圆非常好吃，桂圆干有很高营养价值，具有益肾、补中益气的作用，平时多吃点对身体很有好处！</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=555702626634> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/2017101809553872.jpg"> </p> <p> 男人的法宝黑桑葚，桑葚干可是个好东西，养肾益肝，滋养头发等，更对脱发有很大的帮助。早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品，桑葚子含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=524021469583> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
