卵巢是女人非常重要的器官,我们一定要保护好我们的卵巢。卵巢一旦出现问题,身体的毒素就会堆积在体内,对女的身体健康造成损害。每个月都有难受的那几天,经期就是因为卵巢内膜的脱落。经期那几天对女人的健康非常重要,我们一定要注意经期的保养
红糖姜茶性温,经期喝它可缓解痛经,红糖水不仅能增加能量还能活络气血,加快血液循环,温暖身体的同时,还能让月经顺畅,缓解痛经。如果气色不怎么好,平时喝点它这一症状能够得到有效改善。