常吃这些食物，排出宿毒，远离妇科炎症

桂圆红枣给你每天滋补好气色，同时又有着菊花帮你清热去火，纾解内心郁结，枸杞健脾胃，让你的夏天过得更加舒适

不管是什么样的季节，女生都离不开滋补这一话题，各个年龄段都适合喝的桂圆红枣枸杞子茶，可以让你面色红润，气血充足哦。

就只有桂圆、红枣、枸杞三样食物组合而成的花茶，对于滋养身体有着非常好的帮助作用，让你可以每天都想喝下去。

不论是桂圆、红枣还是枸杞都是女人常用来泡水喝的，这不仅仅可以让你享受到香甜的滋味，而且还让你补气血了哦。

柠檬被称为美容果，调理女性身体疾病有一定的功效，还具有促进新陈代谢和延缓衰老有很大的作用

柠檬和荷叶这样两种瘦身利器搭配在一起，不光能帮助我们清早提神，还能让我们的身体更快的燃烧脂肪

多种谷物混合，营养全面，做代餐也要吃饱饱啊，肚子饿着可没力气工作。大麦解油，荷叶排毒，薏米祛湿，美好的一天从这里开始。

促进肠道的蠕动，清洗淤积的垃圾，从而排出体内的毒素。特别建议的是当做早上第一杯水来饮用，再配合五谷面包，能够有效排清宿便哦。排除毒素一身轻松。

红豆薏米有着非常好的去湿气能力，搭配上核桃，还有着促进脑细胞活力，增加心脑血管动力的作用，常吃这个可以抗衰老哦！

有着很好的排出湿气的能力，让你无湿身体更健康，而且搭配上红枣，还能补充气血，刺激雌性激素的分泌，让你浑身充满了活力。