益肾健脾的“好帮手”，增加男性免疫力，精力好

鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，有补益强壮的作用，男性经常食用能够增气力、壮筋骨。

鹌鹑蛋的营养价值有其独特之处，有“卵中佳品”之称。

男人过了30岁，身体的各项机能开始出现下滑的迹象，如果经常喝啤酒会让身体的机能下滑更快，想要挽回年轻时的活力，可以用铁皮石斛泡酒喝，增强体质，让你勇猛如虎。

因为铁皮石斛有生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰的功效。被誉为“九大仙草”之首,还被民间称作“救命草”。是男人工人的泡酒料。

具有平衡稳定人体糖代谢的贡献，常饮此茶还可降脂降压，凝神健脑青钱柳叶具有健脾化湿、清热通腑、疏肝理气、滋阴益肾的作用。

青钱柳茶疗，置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。一日3泡，上、下午及晚上个一泡。

原产地印度辣木仔堪称“世界三宝”与“植物医生”，入口一粒尝五味儿做可测试身体状况。例如苦味表示肝功能受损；腥味表示肾脏膀胱受损；甜味则表示身体健康等等。

它在拥有这样神奇功效的同时，辣木仔含有丰富的钙、铁、蛋白质等微量元素，对肾脏有很好的滋养作用。