天然“解毒王”，每天吃一点，排出肝毒更健康

1、肝脏是身体最大的排毒器官，一旦身体毒素累积太多，肝脏压力也会变大，而冬瓜荷叶茶是最天然的清润肠胃的好帮手。

2、它不仅能够让肠胃里的垃圾全都不见，让你跟便秘说拜拜，还能让你皮肤越来越光滑白皙，身材越来越苗条

黑蒜中的酶，可以很好的缓解肝硬化、肝炎等症状。而且黑蒜吃到口中后就像果冻一样柔软，味道甜酸，美味可口，也可以当作点心或甜品来吃。

黑蒜中含有帮助肝脏启动排出毒素的酵素，而且含有高量的大蒜素和硒，可有效有助肝脏排毒，进而起到保护肝脏的作用。

1、红枣不但能够养颜美容，还有保肝护肝的作用。枣能补中益气、养血生津。红枣泡水，可以养肝排毒。

2、实验证明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续1周能增加人体血清蛋白的含量，近而达到保肝排毒的功效。

1、现在会养生的人都会有喝花茶的习惯，特别是这种特级的皇菊花茶，它清热解毒、去肝火效果超好。

2、因为它含有硒元素，所以能修复肝脏、平抑肝阳、清肝明目，肝火旺盛，而且它味道清香微辛，经常喝点自然让你神清气爽，眼睛也更明亮。