经常坐着不运动，肚子上的赘肉甩不掉，早晚喝一杯，大肚腩不用愁

决明子作为一种常见的药材，它有着非常好的清热明目，润肠通便等功效，坚持食用这样的花茶，可以帮你解决长期的便秘，让你的小肚子可以瘦下来哦。

柠檬不仅美容美白，还有抗氧化的功效。搭配可以排油减脂的荷叶，还碱性的玫瑰花，让你在减肥减脂的同时还能美容养颜。

桑叶中含有大量的抗氧化物，可以对抗体内的自由基，让细胞恢复年轻态。搭配上红枣枸杞，还能补气血，让你面色红润有光泽。

枸杞子可以调节免疫调节，抗衰老，抗肿瘤 抗疲劳，抗辐射损伤，长期喝还有明目的效果，搭配清新降火的菊花和补血补气的红枣，还能促进雌激素分泌。

清香的柠檬可以帮你改善烧烤之后难闻的口气，而且菊花可以中和烧烤带来的负面问题，让你喝着香甜，却可以去火排毒哦。

柠檬荷叶茶有很多人都喜欢在里面加上一点蜂蜜，蜂蜜柠檬荷叶等有着非常好的促进排毒效果，而且蜂蜜对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

不论是冬瓜还是荷叶都有着非常好的去脂效果，不仅让你喝着非常舒适健康，而且还会让你冲泡起来更加方便，排出毒素更加苗条。

冬瓜不但可以用来清热解毒，还可以用来减肥和美容哦，这袋泡茶非常适合久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的你哦。

魔芋有着非常好的清毒的效果，而且它对于肠道壁上的残留毒素是有着非常不错的清除效果，大麦若叶更是可以促进新陈代谢，让你更加苗条。

大麦若叶青汁，这是天然的减肥药哦，燃烧脂肪的功效很好哦，每天早餐吃一杯，不会生成卡路里哦