女人不想老，每天用点不贵的它泡水喝，让你肌肤白嫩更有女人味

来源于：网络2017-10-26 14:27编辑：vdo

随着年龄的增长，各种健康问题也随之而来，肤色暗沉无光泽，黑眼圈眼袋，脸部的皮肤越来越差，心情越来越糟糕，每天看到自己的脸就像看一个陌生人，自己怎么会成这样呢。但是呢也不必过于担心，只要自己调整好心态，饮食规律，养成健康的饮食习惯还是可以改变的，睡前多喝水这是一条亘古不变的定律，但是什么时候喝最好呢，睡前半个小时喝是最好的，喝的晚了第二天早上会有水肿。

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我每天早上都要喝一杯姜枣茶，喝了胃很暖和很舒服，一定要早上喝才用效哦，为什么推荐你们喝姜枣茶？因为常喝姜枣茶，具有湿中散寒，止呕，回阳通脉，补血正气，燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，全身有温热感。还可以促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜。

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