饭后喝一物，抑制脂肪悄悄瘦出小蛮腰

和身上的脂肪肥肉作斗争，一定要掌握技巧。想瘦也要抓住要点，首先要先祛湿气！大家都知道红豆薏米，是祛湿小能手！湿气祛除了，减肥就容易了。

冬瓜的去油脂效果一直都是被大家熟知的，再搭配着荷叶就可以让你的瘦身效果更加的明显了哦。瘦身是女人一生都在坚持的事业，想要健康天然的方法瘦身，荷叶和冬瓜都有着非常好的去油脂的作用哦，可以让你越喝越苗条呢。