Home
马上就要到夏天了,有很多爱美的女性都开始想要让自己的身体变得更加的苗条起来。虽然很努力的在减肥,但是还是很容易变胖。那么对于这样的易胖体质应该怎么减肥呢?下面维度小编就来告诉你哦。 一、养成规律生活的习... |
生活中我们总能看到一些虚胖的人们,而虚胖的人大多身体都不好,若是可以成功瘦下来,身体状况也会有所改善。与其他肥胖人士相比,这种体质的人比较容易瘦下来,那什么方法可以让他们快速恢复好身材呢?下面一起看看... |
柠檬荷叶玫瑰花茶 荷叶茶是夏天常喝的一种茶,既可以让你感受到夏日的氛围,又可以帮你滋养瘦身, 让你每天在饭后来上一杯,帮你清脂去油腻。 null... |
玫瑰荷叶苦瓜茶 喝荷叶茶瘦身是经常性的,而且玫瑰花对于女人有养颜效果,让你看上去气色红润,而且荷叶还有着非常好的瘦身效果,让你更加苗条,对更年期有着非常好的作用 null... |
尚品茶配红豆薏米薏仁粉 红豆和枸杞,都是女性的身体有非常好的作用,对于男生还能有补肾的好作用,所以这款是男女都适合喝的一款产品哦~薏米还能帮助祛除体内的湿气。 null... |
尚品茶配桂圆红枣茶 又是女性的三元素,桂圆红枣,枸杞,以完美的比例配方,每一小包都是美丽的发源地,想要留住不老青春,从现在开始就和茶吧,淡雅的口感,保证让你越喝越年轻 ... |
尚品茶配山药薏米芡实粉 山药,有降低血糖的作用。薏米,可以美白除斑。茯苓益脾和胃、宁心安神。脸上气色不怎么好的MM,可以喝它红润气色哦! null... |
尚品茶配玫瑰花桂圆红枣茶 阳光般的上等食材,用心挑选,只想把好的都留给你,补血红润双重效果,好元气喝出来,茶汤回味甘甜 null... |
买2送1冬瓜荷叶茶 身体肥胖肚腩越来越大,试试冬瓜荷叶茶,冬瓜含有大量的纤维,可以加快大肠的蠕动,帮助人体排除多余的毒素,两者同时具有去除油腻之效,所以起到的减肥美容效果是很好的哦。 ... |
陈皮普洱茶叶云南 不要看它长相“丑陋”,陈皮普洱茶中含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,有很好的减肥祛湿气有很好的效果。... |
【买一送一】 酵素青梅 酵素青梅也是减肥的一大零食,可以避免摄入的高脂、高糖、高热量食物转化成多余脂肪,平时吃点,有助于防止脂肪积累... |
薏米茶 自然醇香 寻味自然良方,精选未去皮糙薏米。无糖,慢火焙出浓醇谷物香。每天两杯,告别潮湿心情,给你从内而外的美丽。... |
速溶红糖姜茶 红糖姜茶可以驱寒除湿,暖宫健胃,改善痛经。姜味暖暖,怡人暖香畅达身心。饮一口,从头暖到脚,肚子好舒服。... |
夏季宽松托腹弹力打底裤外出 松紧腰头穿着无压迫感,不挑身材胖瘦都可以穿,穿着清爽透气吸湿排汗,弹力让裤子穿着不紧绑,更舒适孕妇穿着。... |
有时候我们时常在想,为什么大家在一起吃饭,别人不会发胖,而自己不管怎么控制,还是一胖不可收拾!... |
小腹突出,是现在很多女性朋友都有的症状,一个是因为小腹本身就是赘肉最爱的地方,还有一个是因为久坐不运动的原因。下面小编就给大家介绍几款,能帮助你们有效的排除身体毒素的食物,帮助大家更好的瘦掉小肚腩吧。... |
随着生活水平的提高,平时饮食习惯了大鱼大肉,加上没多余的时间去运动,肥胖常常因此会找上门。肥胖常常伴随着一些高危险的疾病,比如说糖尿病、高血压等症状,这是不容忽视的问题。饮食减肥是重要的瘦身手段,减肥... |
相信很多妈妈都有这样的困扰,生完孩子后感觉自己的身体变得更胖了,甚至可以说是走样更严重了,大家十分很羡慕刘颖杨幂那样好的身材。或许有的人会不在意,都是过日子的,胖瘦就没什么必要的。其实胖瘦对一个人的心... |
很明显,减肥已经成为我们生活中不可避免的话题。可一提到运动减肥,很多人都会说:“很难!”可你有没有想过,结果只是因为你不够坚持,你的方式和节奏都掌握对了吗?下面就给大家介绍3个运动减肥诀窍,让你燃脂更... |
好不容易熬到“卸货了”,每个新妈妈都会特别的兴奋,但是随之而来的苦恼就出现了,怎么肚子还是鼓鼓的?那么多的赘肉可怎么办?其实,怀孩子到生孩子,就像是是被吹大的气球,突然放气,回缩也得需要一个过程。加上... |
大雪过后就是晴天,美丽的雪景即将告别我们的盛宴,很快迎来嫩绿的小草,小树苗的茁壮成长,春天在向我们招手,冬季向我们挥手,在这交替的季节,你穿什么样的衣服合适呢?时尚却不失温度。... |
今年冬天似乎特别流行小轻熟的毛呢拼接羽绒服,那些清亮柔软的色彩时而喧嚣时而温软,把街头变成T台,不分国度张扬自信光彩。毛呢太冷,羽绒臃肿,两者结合是一种什么样的体验?要温度更有轮廓,心动不?那就快进来... |
这个寒冬的到来,在给自己打扮的光鲜亮丽的同时,别忘了给妈妈送去一份关怀,一份温暖。今年冬天大热的羽绒棉衣外套,不仅仅是年轻人们热衷的时尚单品,妈妈们穿起来也十分减龄且气质哦!时尚大气的羽绒棉衣外套,修... |
最近随手翻了翻时尚杂志,发现复古风又回归了。所谓时尚二三十年就一个轮回,把妈妈们年轻时候的衣服翻出来,估计也能找到一两件时髦单品呢........ |
修身气质搭配,款式保暖的棉服,气质挺好的设计,精致百搭,中长款,搭配短裤和长靴,优雅出街,显高又显瘦。... |
冬天虽然天气寒冷,但是也妨碍不了女人那颗爱美的心,但是想要在冬天穿出性感妩媚,也不件容易的事,今天小编精选了几款女士冬季时尚打底衫,非常的漂亮,让我们一起来看看吧!... |
一件精致的小西服外套,是你不可缺少的时尚单品,不管是上班,约会还是逛街,都非常的适合,他还能够完美的修饰着我们的身材,能够完美地展现出女人性感的一面,让你显得更加的有气质,一定会让你出彩。... |
经典的高领设计,服帖你的脖颈,是那种宽松的版型,穿着更舒适,廓形的剪裁设计,极具包容性,不挑身材,各种身材的MM都能够驾驭,下摆采用了螺纹的剪裁设计,美观大方。... |
人的颜值是天生,而后天你再不捯饬更没法看啦!颜值低不要紧,就怕没衣品,冬季羊绒大衣最提升气质,保暖还又时髦,亮丽的色彩更是让你有了春天,搭配紧身裤和高筒靴,尽显出妹纸的好身段。... |
冬季穿大衣的时节,而人们也就对它的需求越来越高!因为追求美感和温暖不可随随便便往身上套一件了,拒绝雷区的出现才会穿搭成功,当长脖子妹纸遇上无领大衣,这样就会展示出美范儿,扬长避短,显得你与众不同。... |
韩版高领毛衣打底衫,麻花套头修身显瘦针织衫。加厚更保暖,修身显瘦版型,简约百搭,不挑身材。... |
冬天降温很厉害,不要做冻死狗,快看这帅气的羊羔外套,让冬季暖洋洋,你选了吗?时尚又可抵御寒冷的最佳选择,要减龄的穿法,可选甜美风格的外套,下身搭配裤装,和靴子,展现出你迷人的一面。... |
无论是长相还是穿着女人们都想更加的吸引人,长相我们无法改变,但在穿着上我们可以下功夫,针织衫就是一款典型的魅力服饰,作为打底我们想要的不仅是舒适还是美观和时髦,而它的时尚造型就让你完美展现女性的优雅,... |
在这个寒冷的季节一款好的裙装,女人为之疯狂,穿上外出男人看到为之尖叫“太美了”。你还不心动吗?... |
奢华时尚的连帽大毛领,衬托小V脸,带来无敌强势迷人魅力~简洁的袖口裁剪,曲线呈现完美气质,举手投足间,透露着有啊的女人味~衣衣;两侧的斜插口袋设计,方便实用,拉链封口设计,也让衣衣更具有时尚设计感,简约... |
这个世界到处不公平,在别人拥有精致脸蛋,苗条身材时,却赐给了你大众脸,那么该如何提升魅力呢?那就让想办法让颜值变得更高,没有精致的脸蛋,也没有苗条的身材,那就失去作女人的意义了,怎样去除眼袋呢?如何找到... |
今天就是双12啦,美眉们若想冬季不再干枯沉闷,那就快点抓住最后一个优惠日来小编这里选一款时尚优雅的毛呢大衣吧,各种款型、各种颜色、只要是你喜欢的,就快点收了它们吧,这样的机会错过了就只能等来年了哈,美眉... |
寒冷的天气,也阻挡不了时尚女性对美的需求,不管美女们如何穿,冬季能够穿出苗条身材才是最重要的,冬季大气的羽绒服让美女们的冬天也可以穿的更出彩,更亮丽,对于身材略显臃肿的女性来说,显瘦的羽绒服不但能遮挡... |
想要在街头秀出苗条身材,想在一群棉服和羽绒服中脱颖而出,毛呢大衣绝对是成熟女性的必杀技。挺括的质地,传递温暖,简约的线条,描绘曲线。中长款优雅,过膝款干练,每个长度都有自己的style。复古风潮再度袭来,... |
今年女款服饰无论是毛呢还是棉服最流行茧型的,能很好的遮掩我们的肉肉,还很显瘦,让我们穿起来更有摩登风范。... |
不管你外套穿多厚都要有一款好的打底衫,毛衣打底舒适保暖外形更漂亮,让你整个冬天都靓丽十足,尽显你的魅力身材曲线,不容错过哦!... |
作为内穿的服饰穿什么最显魅力是女人们关心的话题,尤其是冬季,厚厚的外套包裹让人很难发现你的美,打底衫就是一款典型的魅力服饰,作为打底我们想要的不仅是舒适还是美观和时髦,而它的时尚造型就让你完美展现女性... |
非常精致的一款羽绒服,修身的版型,完美勾勒女人的身材,十分漂亮,这个冬天很美,因为您带穿上了她,会在人群中突颖而出。... |
这个世界到处不公平,在别人拥有精致脸蛋,苗条身材时,却赐给了你大众脸,那么该如何提升魅力呢?那就让想办法让颜值变得更高,没有精致的脸蛋,也没有苗条的身材,那就失去作女人的意义了,去眼袋哪种方法最好呢?如... |
毛领柔软有层次感,超大宽度保暖更能够吸引目光,时尚感十足,采用斜插口袋设计,自然的设计风格,独特的下摆设计,凸显苗条身材,修身显瘦,版型更活泼,更具时尚感。... |
独特的连帽和高领设计,色泽饱满,顺滑保暖能力棒棒哒。针织松紧袖口防风设计,能够很好地抵御寒风的入侵哦... |
精致的女人都少不了一件裙子,不但能提升自身的魅力指数,也能较好的修身显瘦,衬托出曼妙身姿;出行各种party不需要太多的点缀,就能展示出女神般的优雅气质,让你吸睛无数,快快备起吧!... |
悦眼的红色配上贴布别有一番味道,贴布的装饰充满了趣味和童真,散发出个性与活力,展现了青春活力的风格,而气质的大翻领,显得时尚有型,直筒袖口的设计更好地修饰纤细的手臂,让你显得干净利落。... |
典型的韩式时尚版型,大大的翻领设计,充满独特的时尚韵味,经典的灰色,永远确保你站在时尚的前沿。单排扣设计,增加层次感和时尚度。... |
现在的女性认识到了缩阴的重要性,开始尝试不同的方法缩阴,但是现实与想法总会有些出入,尝试了多种方法还是找不到对自己有用的缩阴方法,以至于走了太多弯路失去缩阴信心。阴道松弛不仅仅是影响了夫妻之间生活质量... |
寒冷的天气,也阻挡不了时尚女性对美的需求,不管美女们如何穿,冬季能够穿出苗条身材才是最重要的,冬季大气的羽绒服让美女们的冬天也可以穿的更出彩,更亮丽,对于身材略显臃肿的女性来说,显瘦的羽绒服不但能遮挡... |
所谓好身材 都是从一开始的基础慢慢的维持出来的 没有一口吃成的胖子 也没有瞬间减下来的肥 腹部的肥肉好长不好减 如何养成纤瘦身姿呢?这还得从日常习惯开始... 众所周知,腹部乃是最易堆积脂肪的部位。因此,自然成... |
冬季选衣新绝招,不想墨守成规。不妨在冬装的基础款上外搭一件马甲,别有一番风味。简单的针织和马甲搭配,街头气场立马就出来了呢?还远远不止这么简单,轻便无袖的马甲穿起来更能凸显时髦和干练。而马甲与毛衣的搭... |
近日,记者在网络上了解到,在减肥领域出现频率较高的词是纤雅尚品芊芊梅和科学减肥,而且这两个词经常被联系在一起。纤雅尚品减肥芊芊梅和科学减肥是有必然联系的。纤雅尚品减肥芊芊梅效果怎么样?通过记者的调查,... |
这个世界上是没有丑女人的,只有那些慵懒的女人,相信自己是世界上最美艳的女神吧,只要你愿意花费时间在自己的身上,那么一定会成为国民女神,时刻充满自信,为了迎接这一天的到来,赶紧行动吧,为自己挑选一款适合... |
对于女性来说在某一天,当发现自己以前的衣服都穿不上时,才发觉自己已胖了很多,苗条身材已不再,于是开始了减肥计划,而在获得成功之时,维度小编与大家来一同分享不需要节食也能瘦身的方法哦。 我一直推崇运动减... |
春季的气候干燥我们应该吃些什么来保健康呢?当然是芹菜了,芹菜中含有大量纤维,尤其是女人常多吃芹菜,不仅能保持苗条身材,还能排毒养颜,养血补虚。下面维度网推荐几款芹菜食谱,营养更美味。 芹菜是种营养丰富、... |
想在冬天保暖又时尚,那你绝对少不了一件收腰羽绒服,妥妥的将简单的衣服穿出独属于自己的时髦个性。收腰的设计有很好的修饰身材的功能,下摆略微向外,与纤细的腰肢形成明显的对比,让你的身姿显得更美好又不失温暖... |
窗外已经飘过很多场大雪了,冬季在不知不觉中光临了,今年再不穿长款外套,你就out了。这是时尚圈的主角,正所谓越长越美,越长越暖,越长越瘦,有了长款外套,你再也不用担心自己肿成球或者冻成犬了,每天都能拥有... |
与其它款式相比,羽绒服最不需要担心的便是保暖性,哪怕身处寒风凛冽,冰天雪地,也会温暖如春。在这个基础上,加入一些时髦的设计,便实用又美观了,是秋冬的必备款。... |
对于减肥的伙伴们都知道,水果是很好的减肥食品,能够通过多种搭配方式及做法搭出最适合我们的减肥餐。吃什么水果减肥?下面维度小编分享水果瘦身粥减肥食谱,不但营养丰富,还能健康瘦身哦! 刺梨粥 原料:刺梨10个,... |
现在还在想着节食减肥吗?你out了!其实减肥有很多办法的,今天维度小编就教你健康减肥的方法。一日三餐照样吃保证你吃出苗条身材来,照著这样吃,不但健康又不会吃进一堆脂肪!跟我一起看看吧。 日本减肥名医说:照著... |
具有优质面料的皮衣不但给人一种质感十足的感觉,而且防风保暖的功效不亚于羽绒服,修身立体的设计让皮衣可以完美的修饰出美女们性感的腰部曲线,简单大方的版型带给人一种干净利落的感觉,细腻柔软的手感让皮衣摆脱... |
梨型身材就是我们常常见到的女孩子们上身苗条,下半身粗壮的身材状态 像梨一样。臀部及大腿脂肪过多,就是说脂肪主要沉积在臀部及大腿部,上半身不胖下半身胖。... |
加厚的内里手感舒适且柔软,它最大的特点就是时尚廓型的版型,真是美爆了~冬季的寒风刮过丝丝的寒冷,提前定制这款大大的厚实棉衣外套可是很有必要了哦~它沉稳大气的纯黑颜色、洋气的银白色和金色都是你完美的选择。... |
这么多年不见,你还好吗?你还爱穿那件针织衫吗?你还想要这件针织衫吗?你曾经笑着对我说,自己最喜欢的衣服就是针织衫!因为它就像你对我的爱,暖暖的直到心里!终于我还是丢了你,在那个再也回不去的曾经!... |
不论是约会穿还是上班穿都是性感又时尚呢!要想有女人味你还需要一件毛呢外套哦!毛呢外套,面料柔软舒适,剪裁修身显瘦,尽显你完美身材。很适合上班穿着,版型完美让你穿出苗条身材。搭配一件牛仔裤。... |
不知不觉已经进入了凉爽的春季,想要把衣柜里各类衣衣轻易穿出时尚范儿,还真不简单!美妞们,小西装也有闪亮的日子!这样穿,让早春不再沉闷!它不落俗套的设计仿佛是个性时代的时尚标签,上身那叫一个神气,让你轻... |
还郁闷自己的衣服不能达到自己心目中的要求吗?小编倾情推荐纯色毛呢,给你快乐美丽的好心情呀!纯色毛呢外套,美的不能再美的纯色毛呢外套,让你可以美好一整天的优雅气质和美丽人生!... |
寒冷的冬季里,如何穿得暖和而不显臃肿是许多女生关注的话题。如果您也有同样的困扰,不妨跟小编一起来看看如下女式长款羽绒服显瘦搭配,学学这些时尚达人们是如何将厚实暖和的羽绒服窈窕穿出街的。... |
对于胃不好的人来说粥是一种非常好的养胃的食物,而对于很多减肥的人来说,很多粥也能起到有效的减肥的作用,那么究竟什么粥能很好的减肥呢,下面小编就为大家介绍一种非常简单有效的粥。 水果是很好的减肥食品,能... |
现在在生活当中有很多素食达人,他们通过正确的方式和健康的食谱来养生,不仅能拥有苗条的身材,还能排毒养颜。你是否也想要当一回素食达人呢?现在就来看看维度小编为你推荐的素食减肥菜食谱做法吧! 1.赛葡萄 主料:... |
身材,苗条,三围,天使逛地狱,身材苗条英文,身材苗条小美人,形容女子身材苗条,外貌,身材苗条的美女 ... |
苗条,苗条美女,身材,苗条身材标准,减肥,梨型身材,苗条淑女,90后,身材苗条的美女 ... |
25岁以前,肌肤白白的、嫩嫩的。但是,过了25岁以后,因为工作、生活、作息等原因,造成肌肤出现新陈代谢的缓慢,体重的暴增,肌肤的松弛、下垂,苗条身材的消失。。。。。。 日常饮食的开始注意,运动的加强,只希... |
当初不明白为什么贾玲这么圆乎乎的还可以那么红,关键是贾玲有才华,可以把观众逗乐... |
自从传言姚晨离婚风波后,网上纷纷是出唐一菲、凌潇肃微博传言,如今各自有自己的生活,之前有网友曝出疑似唐一菲小号的微博,发表了多条对姚晨不满的言论,但该账号曝光后,博主即关闭了评论功能。唐一菲与凌潇肃被... |
上周刚刚结束的金鹰节颁奖晚会上,双料视后、辣妈孙俪一身红色拽地,起色饱满红润,肌肤嫩滑如脂,令不少妙龄女星都黯然失色。如何在产后保持苗条身材,养出孙俪这般的青春美肌呢?别急,悠美经期调养面膜给你支妙招... |
赵薇一袭斜肩白裙大秀瘦身后的苗条身材,在台上全程面带笑容,近日,赵薇和老公共同庆祝生日的照片曝光,一直传说的离婚传闻也被这一秀幸福的举动画上句号,天后赵薇此次亮相一副小女人表情,满脸幸福。 赵薇拍照 何... |
导语:巴西世界杯如火如荼,每个热血的球迷是不是都牟足了劲,彻夜狂欢。白天上班劳顿,晚上熬夜呐喊,考虑过你身体的负担吗?离不开的宵夜,让肠胃没有停歇,你的肠胃还OK么?今天就为大家介绍世界杯的看球利器!让你... |
夏季将至,为了能够展现火辣身材,在生活中经常能看到很多姑娘们为了苗条身材而每天都在运动或者节食中度过,尽管付出很多的努力,效果还是不如人愿,随着整形美容行业技术的不断进步,吸脂塑身成为了很多女孩子们的... |
饱食一顿大餐之后想要保持苗条身材的御姐们那招数可多多了,与其等着称重器的数字不断往上蹦,不如好好采取措施,让吃下去的每餐更少的转化为脂肪,大餐后你可以做的五件事! 1 逛街 逛街对于女性来说不仅是身体上的... |
女人的手臂是最容易展现身材的部位之一,所以,拥有纤细的手臂是苗条身材的基础,那样会让自己显得更加的高挑迷人,风情万种。对于追求高品质的白领来说也是非常必须的,那么,想要瘦手臂的MM就往下看吧。 坐椅瘦臂... |
夏季是胖人们做难过的季节,炎热的天气让无数胖人时刻面临中暑的危机。拥有苗条身材的人,不仅不会受到炎热的困扰,还能轻松展示自己的好身材。胖人朋友们,你们想享瘦清凉夏日吗?让秀雅减肥茶与你随行吧! 享瘦清凉... |
导读:顾名思义,产后减肥指的是女性在生产过后进行的减肥。在一般人的观念里,总是认为怀孕是女性发胖的导因,许多妇女在生产之后,身材便严重走样,为了找回孕前苗条身材,产后减肥是必不可少的事情,那产后该如何... |
有许多MM都不喜欢喝茶,但是知不知道有些茶匙油美容养颜的功效呢?有的还具有减肥清脂的效果。在多种茶类中,普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积,而且不会反弹。除此以外,它还能平衡体内酸碱度,有... |
不恰当饮食是导致肥胖的重要因素,纤雅小编针对各种血型肥胖者的特点,提出了一些减肥的建议。只要你坚持这些饮食方式再配以运动,苗条身材离你不远矣! a 型血健康减肥食法 : 这类血型的人更适合消化植物性蛋白质,... |
减肥食谱新鲜出炉啦,各位美女们想知道怎么吃最减肥吗?那么就让我们一起来讨论吧。看看下面的减肥食材,是否加入到了你的减肥食谱中呢?低卡健康瘦身已经成为最流行的口号啦,你还在等什么? 1、生菜给低脂减肥者补充... |
纤雅减肥茶 从香港媒体了解到,产后首次复出公开活动的蔡少芬,昨天出席银行的储蓄计划宣传活动。蔡少芬已回复苗条身材,但上围明显升级,她笑说自己一直喂母乳,推卸了不少剧本。 蔡少芬近照 蔡少芬笑称女儿没出生... |
肉肉的女生担忧夏季将身材表露出来,怎么做呢?减肥需求毅力,周期太长。那么只要经过服装搭配技巧来改善身体的视觉结果,照样可以到达目标哦。 阔脚裤的肥裤腿非常适合腿部比较肉肉的女生,其实穿的宽松反倒有些瘦... |
饮食瘦身有要点,错过了要点,即使再努力的运动和节食,也是没有成效的。因此,想要在夏天有苗条身材的MM们注意了,看看下面维度小编为您总结的三大要点,让你不用节食也能瘦出苗条好身段! 要点1:维生素A、C、E 要... |
还在为减肥花费了大量的Money和时间却得不到效果而发愁么? 来尝试一下豆浆减肥法吧! 豆浆是最优质的减肥饮品 减肥的方法很多,有饥饿减肥、运动减肥、药物减肥等等,但是,纵观这林林总总的减肥方法,大多对身体有一... |
宅女瘦身8大法则 你很宅么,如果你很宅又不喜欢动又想有个好身材的话,一定要看一下哦~! 每天喝1-2杯牛奶 提高钙的摄取可以减少脂肪的沉积。牛奶富含钙元素,如果每天保证1000毫克的摄取,对保持身材是非常有利的。... |
导读: 为了生下健康的宝宝,孕妈咪们需要补充营养。这样一来,就要牺牲妈咪们的苗条身材了。但这是值得的,健康的宝宝比什么都重要。 刚出生的宝宝被查出患上先天性心脏病,医生对宝宝的病因调查后认为,可能是妈妈... |
你尝试过各种减肥方法,甚至节食也无法瘦下来吗?身上都肉肉的,不知道如何减肥?不用怕,让爱美网小编教你怎样减肥。平时多做减肥运动对减肥很有益处,下面就来教你一套减肥操。只要坚持做这套减肥操,能有效帮甩掉... |
很多MM为了苗条的身材,经常会选用各种各样的减肥法,于是运动和节食是MM们最常选用的减肥法。然而运动减肥关键是要大步走减肥。别以为走路减肥很简单,还需要学什么呢?其实并不是这样的,走路减肥有一些需要注意的... |
很多女人都以为只要追求骨感了,就是拥有一个好身材,其实不然,一般身材苗条瘦小的女人,一般都没有一个翘翘的臀部。但是呢?想要造就美臀,那就意味着要增肥了,那就不拥有苗条身材了。其实也不一定哦!下面就来介... |
转眼大家盼望已久的国庆中秋长假就要到了。不想出门的宅男宅女们,大多在家吃吃喝喝。八天下来,身材不走样才怪。怎么办呢?如果你不想假期过后身材发福,那就看看爱美网小编为你提供的八天狂瘦计划吧!从控制食欲到... |
转眼秋天到了,想必盛夏的那阵余热还未消,也许现在才是我们享受运动的最佳时刻。计划着自己的瘦身计划,和着成熟的旋律,让我们收获苗条身材吧! 目前的减肥方法不外乎手术减肥、器械减肥、饮品减肥几种,最方便的... |
很多MM天天嚷着要减肥,可是每天的忙碌劳苦,让她们没有很多的时间去健身房,但是面对那一身的赘肉我们该怎么办呢?我们必须要利用我们所能做到的事情来瘦身。于是身边的一切我们都可以神奇的当做瘦身工具。这不,只... |
拥有苗条身材是每个女人的梦想,可是怎样才能不用受罪就能瘦下来也是女人追求的减肥的最终目标,那就赶快来试试床上20分钟塑身操吧!一定让你瘦得最快最健康。 一、以收缩大肌肉为主 脚放在椅子上,身体仰卧在地板上... |
小动作就能打造完美身材,只要你每天坚持15分钟选一项下列的瘦身方案,苗条身材其实很简单。 爬楼梯相当于垂直健走,好处多多,消耗热量惊人,而且可以锻炼体力、修饰肌肉、还能强化骨胳。垂直运动不只是爬楼梯而已... |
对于追求苗条身材的人而言,“晚上吃得少”的忠告的确是有科学依据的。最近,美国科学家通过小鼠实验发现,进食时间与生物钟有密切联系,在不恰当的时间进食,会更容易发胖。这一科研成果昨天在线发表在学术期刊《肥... |
导读:经过一个冬天的囤积,你是不是又胖了一圈?春节快到了,为了美美的迎接新春,让我们一起来减肥吧,针对运动控和不爱运动的懒人,都有减肥妙方哦。 运动减肥是最保证效果的方法 有氧运动不是一个新概念,但是很... |
沙发是夏日懒MM最喜爱的犯懒工具之一,你知道吗,其实沙发也有自己的一套瘦身策略,懒MM也能在偷懒中保持苗条身材了! 一、单脚蹲踞操 利用平坦的沙发侧面,腰部以上保持直立,以单一脚板顶住沙发,双脚之间的距离约... |
谁说易胖体质的女人就只能拥有胖胖的身材呢?不知道什么时候骨感成了身材好的标准,所有女人都为了拥有苗条身材而节食,其实,真正的好身材不是瘦得一塌糊涂,而是拥有完美曲线。来看看那些易胖的女星的塑身秘笈吧!... |
你一直在减肥,屡败屡战,锲而不舍。关于减肥,你有太多疑惑:为什么这么困难?到底该用哪种方法减肥?哪种方法最适合你?小编现在介绍3种减肥方法,人人都能瘦下来! 游泳运动 水中运动较为舒缓且不易受伤,因此,是最... |
呼吸时每个人生存的根本,可是你听过深呼吸减肥法吗?我相信这个应该是最轻而易举就能办到的减肥方法吧!你经常做深呼吸吗?深呼吸不仅不仅对身体好,还有很好的减肥功效哦!每天深吸一口气,我相信苗条身材离你不再... |
如何用早餐来增加能量,燃烧脂肪,开启你美好的一天呢? 英国诺丁汉大学的研究表示:改变起床后食用的碳水化合物的种类,能帮助你在后面的运动过程中燃烧双倍的脂肪。早期的研究发现,运动员变换早餐摄入的碳水化合物... |