改变他是为了更好 但千万不要强求！

交往时，如果你只想顺应自己的心意来改变自己的男友不理他的烦感，那么你的生活不但会很疲累还会让两个人的感情出现裂缝儿，生活中难免会有摩擦，适当的改变是为了更好，但千万不要强求!

这简单的五步不仅能增加行为改变的可能性，还会让夫妻变得更加亲密。

步骤一：了解是什么原因导致他不去改变

行为模式很少自己结束，通常是深层次的东西驱动自己一遍遍用同样的方式进行。比如，如果你的男朋友每天晚上都有聚会——熬夜到很晚，喝很多酒损害自己的身体——比起他认为的“不成熟”还有更甚的事情。告诉他“成长”不会驱使他改变，更糟糕的是，很可能让你们分手。

相反，问问他在聚会中他得到了什么。“你这样做就是为了放松吗?”“就是为了释放焦虑?”“避免责任?”要在试图改变他行为之前，设身处地地理解行为背后的原因。