无法入睡也是一种病？是心理上的还是生理上的？(5)

睡眠和梦的功能?

本文开头，我们引用了依据弗洛伊德说的“我们仅有三分之二属于现世，三分之一尚未诞生”，除了文艺清新之外，是什么意思呢?

他其实是在说：我们一生中有接近1/3的时间用于睡眠。

这件事想起来有点奇怪，我们为什么要这么做呢?当我们在睡眠中时，我们时脆弱的，至少我们没有任何行为上的防御力，而且睡眠中的我们极度没有生产力。有很多人都曾批判过睡眠的无用，富兰克林就曾说过，“在坟墓中你将有足够的时间入睡”。一度，很多研究睡眠的科学家也认为，睡眠除了治愈“困意”之外毫无作用。