影棚成瘦身教室 牛尔老师变身达人教练

各位同学，“老牛”老师来了，这次老师竟然变成瘦身达人，不仅在影棚大秀自己年近半百还保持良好的形体，更是带领《就是爱漂亮》的美眉同学一起跳起瘦身操，现场爆笑连连，连李明川老师也直呼过瘾!

脂肪军团出场 临时佛脚抱不住

这集的嘉宾出场可是要有技术的哦，5位美女都要从s型标准身材挖空的泡沫门板出场，要是哪里多了一寸脂肪，那就尴尬了，不但要在牛尔老师、李明川老师面前出糗，更会被所有看电视的观众耻笑。5位嘉宾使尽浑身解数，提臀、收腹怎么瘦怎么来，平时不注意，零时抱佛脚怎么行?最后门板还是被撞破了，想要知道是哪位重量级的美女弄破的吗?尽请收看9月6日晚11点45分东方卫视《就是爱漂亮》。

牛尔老师来解救 局部肥胖不会来

牛尔老师可是名不虚传的达人哦，看到竟然有女艺人丰满到撞破门板，自然要出手搭救。老师一一检查现场女艺人不ok的局部肥胖部分，拜拜袖、大粗腿、虎背熊腰，竟然还有人没过20就有橘皮了呢，还有严重的骨盆外翻，电视机前的爱美女生，你们是不是也一直翘二郎腿，还没过30臀部就有深深的橘皮组织了呢?不要怕，节目中牛尔老师会教大家如何彻底解决此类问题。同时，牛尔老师还带来最新的瘦身方式，利用推拿、扭转和各种神秘工具打击各部位的脂肪，减肥并不是减体重，而是要雕塑身形，拥有美好的曲线，该大的部分大，不该大的部分小，这样才能塑造完美体态。现场，牛尔老师教大家跳起超级有效的瘦身操，并且首度透露：为什么“老牛”快要年过半百还是能保持这么好的体型，全是靠这套操哦!

除了运动和按摩，吃也是很重要的瘦身部分，如何吃的健康零负担还能边吃边瘦呢，看看节目中我们的保养达人牛尔老师是怎么做的吧!当然，打击脂肪并不是一朝一夕的事情，所以现场李明川老师也会来搭救局部肥胖的肥肥女，教她们如何战胜脂肪一展容颜。想要知道拜拜袖、大粗腿、小肚子的女生该怎么穿吗?记得收看9月6日东方卫视《就是爱漂亮》，或者登陆节目官方网站http://fgtv.fglady.cn/，官方微博http://weibo.com/fgtv，牛尔老师和李明川老师联手，教你立刻显瘦3公斤!