吴昕是《快乐大本营》的主持人,和谢娜的风格不同的是完全的公主范,以前看着吴昕感觉是胖胖的,腿也是大象腿,现在的吴昕身材苗条,吴昕是怎样减肥的呢,小编和大家揭秘吴昕的减肥方法。~
吴昕减肥
找出腿粗症结根源
腿粗并不只是脂肪堆积那么简单,有可能是循环不畅导致的水肿以及运动锻炼方式不对让腿部肌肉堆积。腿部线条与女性职业有很大关系,吴昕是主持人,她自曝长时间站台录影就是导致腿粗的一个原因,但由于这是工作所需没办法改变,就必须要从生活上找到改善肥胖症结根源的方法。
运动的根本是燃脂
想要通过运动来瘦腿,必须让运动促进脂肪燃烧,而不是让脂肪进入其他转化途径。吴昕在瘦身专家的建议下找到了一种能提高运动燃脂效率的饮品。这款酵素减肥果汁,融合88种减肥果蔬精华,并添加了脂肪分解必须的媒介物——酵素,让你提高运动燃脂效率,并且只促进脂肪分解,对身体没有任何副作用和伤害。
本就喜欢喝果汁的吴昕抱着试一试的想法,美味的果汁首先给吴昕带来了非常好的第一感受。喝了这款减肥果汁之后1小时再进行运动,吴昕发现自己还是同样的运动项目但消耗的卡路里却惊人的高。经过专家测算,平均每小时耗能500大卡的运动在酵素的帮助下,可以提升5-8倍的热量消耗,而且全部都是脂肪分解所消耗的热量。
美腿是苗条标志
吴昕用短短1个月时间就成功走出腿粗的阴影,因为在这款减肥果汁的帮助下,脂肪在运动过程中被快速分解代谢,酵素在体内能加速血液循环,让分解脂肪产生的毒素和垃圾快速排出体外。这就增加了酵素的实际功效,让运动真正变成燃脂的方式,而不是增长肌肉。
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