关于瘦身的100件不可思议的事(2)

　　饮食篇

　　About Diet

　　●高难度“倒立进食” （李糊糊，27岁，记者）

　　这绝对是我的一大发现，抑制食欲的最佳方法——倒立进餐！为了进食必须单手倒立，过程相当艰辛，如果你没两把刷子，估计连倒立都做不到，更不用说还要吃饭了。倒立进食的时候，脖颈、手腕的血管都会暴涨、眼球充血、手臂痉挛……惨状很恐怖。连家人看到都会纷纷倒胃口，继而跟着消瘦下来。

　　●戴着墨镜吃饭（丫丫，26岁，文秘）

　　为了控制饮食，我更是出尽奇招——戴着墨镜吃饭。这样下来，看什么食物都很难吃的样子。家里现有的墨镜还是千禧年购买的“2000”字样的限量款墨镜，中间的两个“0”正好是左右的镜片，戴着它吃饭时老公总是抱怨地说：“宁愿你变胖，还是摘掉吧！”

　　●饭前先把自己转晕 （赵爽，25岁，市场销售）

　　因为是练体育出身，平时的饭量总是要比常人多，逐渐地身材开始越发肥胖。我现在抑制食欲的方法是：每次饭前在地上原地急速旋转，一直转到眼花缭乱，这样再看着桌子上的食物，本来大好的胃口就减少一半。