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明星减肥方法 王珞丹的“排骨精”减肥法

来源于:维度女性网2011-04-22 15:02编辑:vdolady

明星王珞丹除了演戏精湛,在减肥方法身材保养方面也有一手。《杜拉拉升职记》之后,王珞丹日渐红火。下面就来看看她保养身材的秘诀吧!

王珞丹分享“排骨精”减肥法

王璐丹的温馨小提示:

补钙。每天摄入600毫克剂量的钙质(早餐和午餐各300毫克)可以加快脂肪的消耗。

小零食:全麦饼干、花生。调查发现每天吃一把花生,热量摄入会减少333卡!

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