它们是脂肪的“克星”每天睡前一杯，整夜燃脂，和大肚腩说拜拜
来源于：网络2017-10-20 10:18编辑：vdo
很多人为了追求苗条的身材，选择在晚上什么都不吃。这样会达到减肥的效果，但却是以我们的健康为代价的，等我们长大了就会为自己今天所做的感到深深的后悔。其实，要想健康和苗条，我们在晚上可以适量吃些东西。那么到底睡前喝什么对身体好呢？
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171020/2017102009495366.jpg"> </p> <p>百合花通常被送给心爱的人，其实美丽的花朵也可以作为药用的，它能够润肺止咳，美容养颜，宁心安神， 杏仁现在普遍被人们视为零食，但其本身是有跟高的利用价值的，它有润肺除燥，清积食，保持体重的功效，日常生活中可以备一些百合杏仁粉，熬粥、煮汤、泡水味道都不错，享受雅致生活的同时喝出健康的身体，排出身体内的毒素。杏仁露口感美味，具有独特的香气，睡前喝杯杏仁露，不仅可以止咳润肺，同时还能帮助我们调节血脂、防治动脉硬化，同时也能提高人体免疫力。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=22894716916> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
谷笑爷百合杏仁粉冲泡杏仁茶现磨
￥139.00 ￥198.00 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171020/2017102009495368.jpg"> </p> <p>红豆薏米的去湿效果非常快，平常没时间煲粥的，来一碗红豆薏米粉，效果同样省时省力。能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿消肿的作用，还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=19789624507> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
老金磨坊方 红豆薏米粉薏仁粉 代餐粉
￥36.90 ￥79.80 去看看![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171020/2017102009495370.jpg"> <h3>黑芝麻粉核桃黑豆粉代餐糊一粒枸杞果</h3> <span class="price_tag">￥89.00</span> <span class="shopName">￥280.00</span> <span class="buy">去看看</span> </a></div> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171020/2017102009495372.jpg"> <h3>红枣桂圆枸杞茶八宝茶补叶气血花茶</h3> <span class="price_tag">￥25.80</span> <span class="shopName">￥80.00</span> <span class="buy">去看看</span> </a></div> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=538671282394> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171020/2017102009495374.jpg"> </p> <p>农家自产土蜂蜜蜂蜜绝对是极好的养生食物，蜂蜜真的是个万能的宝贝，每天早上喝杯蜂蜜水，能够调节肠胃消化，刺激排泄，晚上喝杯蜂蜜水，能调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠，第二天早上，整个人气色好肠胃也通啦。它可以补偿心肌不间断工作的能量消耗，扩张心血管内壁，建议中老年人作为食疗手段，经常饮食更健康。长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。而且它还具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。能够改善内分泌失调、调经止痛、美容养生、减肥丰胸还能排毒养颜，可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=544377914123> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171020/2017102009495376.jpg"> <h3>玫瑰花茶 平阴玫瑰花茶</h3> <span class="price_tag">￥19.80</span> <span class="shopName">￥68.00</span> <span class="buy">去看看</span> </a></div>
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