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脾虚 中医名词。泛指因 脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、 脾阳虚、 中气下陷、 脾不统血等证型。多因饮食失调、劳逸失度、或久病体虚所引起。脾有运化食物中的 营养物质和输布水液以 (维度女性网)
红茶性温，有温胃驱寒的功效，适宜脾胃虚弱者饮用| 立泰山-安化黑茶 喝茶不仅能够陶冶情操，使心情舒畅，而且对身体健康大有好处。生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。... |
脾胃虚弱怎么办？平时多吃这8种食物，帮你轻松告别脾胃虚弱问题| 大麦茶原味烘焙茶 大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料。喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用，大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除饮... |
脾胃虚弱开始的5大信号，尤其是第5个，已被大多数人所忽略| 对于脾胃虚弱，相信有许多人都是只知道皮毛，但是却不知道什么才是脾胃虚弱，更甚至有些人都已经患有脾胃虚弱了，但是还没有发现！这时候，你不禁会问，什么样的情况才是脾胃虚弱呢？今天小编顺便整理了一些脾胃虚弱... |
哪些人不能吃板栗 教你如何剥出完整的板栗| 喜欢吃板栗的人可不喜欢剥板栗，剥板栗不仅会让手上变脏，还会伤到手指，剥出来的板栗也不是完整的，吃板栗的时候剥板栗可是一门技术活。那么怎样才能剥出完整的板栗?维度小编来告诉你。 怎样才能剥出完整的板栗 其... |
喝生土豆汁有什么好处 土豆汁的药用价值和功效| 说起土豆，是大家非常熟悉的一种食物，这种食物让很多人都非常喜爱，土豆不仅有非常大的营养价值，而且还非常美味，土豆汁是大家非常熟悉的一种减肥良品，那么生土豆汁的功效和药效都有哪些呢?让小编带大家一起来了... |
胡萝卜玉米排骨汤的功效 胡萝卜玉米排骨汤怎么做| 说起排骨汤，是一种十分有影响的食物，这种食物不仅能够补充人体所需的营养物质，而且还十分的美味，胡萝卜玉米排骨汤是一种非常有营养的食物，那么这三种元素的结合，到底有什么样的功效呢?让小编带大家一起来了解... |
出现脾胃虚弱怎么调理 食疗帮你强健体魄| 生活中如果出现脾胃虚弱是我们很多人的通病，这时我们该怎么调理好呢?脾胃是我们消化吸收食物的主要器官，是我们身体保持一个良好状态的保证。下面我们来随维度小编看看脾胃虚弱该么调理。 脾胃虚弱怎么调理：饮食方... |
车厘子的食用价值 车厘子冻坏了能吃吗| 我们都知道车厘子是一种很好吃的水果，有些人喜欢买很多回家放冰箱里冻起来，那么车厘子冻坏了能吃吗?冬天温度比较低的情况下，很多水果都会冻伤甚至冻坏。像车厘子这种水果更是不能低温环境，那么车厘子冻坏了能吃... |
适合煲汤的最佳蔬菜 养生是非常关键和重要| 随着天气慢慢变凉，而对于喜欢养生的人而言秋季养生也是非常的关键和重要，在秋天通过煲汤养生更是非常常见的，下面小编就为大家介绍几种适合秋季煲汤的几种蔬菜，希望对大家有所帮助。 一、土豆 土豆富含膳食纤维等... |
红枣吃多也上火 哪些体质的人不适合吃红枣| 红枣虽好而且养生效果好，但过多食用容易上火。而且如果不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。今天就随维度小编一起来看看红枣怎么吃不上火，哪些体质的很不适合吃大枣吧。 红枣对身... |
白扁豆的功效与作用 正确食用让你回味无穷| 我们都知道白扁豆是一种农作物，晒干炒后可食用。白扁豆的营养价值较高，味道更是鲜嫩可口。白扁豆既是滋补佳品，又是一味良药，下面就和维度小编具体的了解一下吧。 白扁豆，一种农作物，可晒干，炒后可食用。白扁... |
为你推荐清肺润肺食物 吃什么食物对肺好| 肺是人体的呼吸器官，如果出了什么问题，就会引发身体的很多疾... |
马泡瓜治糖尿病吗？ 糖尿病人可以多吃| 记得我们小时候在田地里经常见到的马泡瓜其实是糖尿病人的一味良药，因为它具有很明显的降血糖的功效，今天维度女性网小编要推荐的就是马泡瓜治糖尿病的方法，千万不可以错过哦。 马泡瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不... |
女人脾虚的症状有哪些 肢体沉重营养不良| 生活当中我们听过这样一句话，肾是先天之本，脾是后天身体之本，可见脾胃健康对人体的重要性。那么女人脾虚的症状有哪些呢?女人脾虚会导致容颜衰老，所以美女们应该引起重视。下面就跟维度小编一起来了解一下吧。 女... |
缓解胃痛的小妙招 食疗小偏方来帮助你| 胃病几乎是现代都市人群都有的病，平时快节奏的生活让我们很多时候都顾不上按时吃饭，所以经常出现胃痛的情况，那缓解胃痛的最好方法是什么呢?下面维度网为大家整理了五款食疗小偏方来帮助你，下面内容来具体看看吧!... |
红枣泡水喝有什么好处 红枣泡水喝的注意事项| 我们大家都知道吃红枣有很多好处，能提高人体免疫力，活血等等。当然，红枣也可以泡水喝，红枣泡水喝有什么好处呢?快跟维度小编一起来了解一下吧。 一、红枣的作用 1、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃... |
如何有效缓解胃痛 食疗小偏方来帮助你| 说起胃病几乎是现代都市人群都有的病，平时快节奏的生活让我们很多时候都顾不上按时吃饭，所以经常出现胃痛的情况，那缓解胃痛的最好方法是什么呢?下面维度网为大家整理了食疗小偏方来帮助你，下面内容来具体看看吧!... |
如何自制夏季养生茶 消暑祛湿功效好| 生活中每个人都众所周知，茶是一种健康饮品，而夏季养生茶不仅有消暑祛湿的功效，还能健康养生、预防疾病，下面我们一起来随维度网小编学习如何自制夏季养生茶吧，感兴趣的伙伴们一起看看吧。 夏季养生茶一、莲子心... |
红枣泡水喝的功效 养血安神促进睡眠| 我们大家都知道吃红枣有很多好处，能提高人体免疫力，活血等等。当然，红枣也可以泡水喝，红枣泡水喝有什么好处呢?快跟维度小编一起来了解一下吧。 一、红枣的作用 1、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃... |
水果蒸熟吃营养加倍 水果蒸着吃更有养生功效| 日常生活中我们吃水果都是洗干净就吃，要么做成水果沙拉。但水果大都是属于生冷食物，脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收，还会出现一系列不适，其中还有一些水果蒸熟吃可以让营养加倍，更有养生功效。一起随维度网看... |
常吃豆制品的养生功效 豆制品的禁忌人群| 说起豆制品，我们都知道含有一定的营养成分，而豆制品占我们日常饮食的一大部分，它的营养价值高，所以吃它的好处也非常之多。但是虽然吃豆制品的好处有很多，仍然有一些人不适合吃，下面一起随小编来看看。 吃豆制... |
食用香椿有窍门 配鸡蛋养生效果最佳| 在炎热的夏季里必吃的蔬菜里一定少不了的就是香椿，这种只有在夏天有的食物受到很多人的喜爱。不过，你吃香椿的方法是否正确呢?要知道，正确的吃法才能发挥香椿真正的味道哦。下面维度小编为大家介绍一下香椿的功效... |
山药的食疗功效介绍 补脾养胃补肺益肾| 对于日常生活中的山药大家有多少了解呢?很多人觉得山药滑滑的黏黏的一点也不好吃，于是从来都不去买。可是你知道么，山药是一个宝贝哦，有着神奇的疗效哦，下面维度网小编就给大家介绍哦。 山药，既是食用的佳蔬，又... |
哪些素食比肉更营养美味 素肉双重搭配营养均衡| 生活中很多人觉得肉好吃又营养，所以经常吃肉吃到饱，但是你却不知道其实有时候有些素食比肉更营养、更好吃，只是你不知道而已。下面就和维度网一起来看看哪些素食比肉更营养、更好吃。 芋头：宜脾健胃。芋头富含淀... |
去鸡皮，就是它了| 当我们看见维密走秀的时候，我们的心是炸裂的，血槽已空啊根本就是，仿佛天使在人间。众人喊着，这腿够我们玩一年！我们满脸的痴汉脸，在屏幕面前做了一个迷妹儿啊，满眼都是腿！... |
三款养胃粥品介绍 食谱养胃好帮手| 现代的年轻人因为饮食不规律而会导致胃痛，许多人会选择吃胃药缓解，可是都是治标不治本，治胃病首先要从养胃开始，所以在日常生活中我们首先要有一个健康的饮食习惯，还要多吃一点养胃食物，今天小编给大家介绍养胃... |
鱼肉新鲜又营养 你适合鱼肉吗| 生活中很多人都喜欢吃鱼肉，是因为不仅鱼肉营养丰富，老少皆宜，而且不同的鱼肉的保健功效也不同，比如鲫鱼可以催奶;鲤鱼可以健脾等等。但是，虽然鱼肉可治病保健，但患有某些疾病的人是不能吃鱼的，下面就一起来看... |
轻松做DIY达人 自制简单清茶洗肠澡| 炎热的夏季，我们嘴巴吃得满满的爽爽的，肠胃却胀胀的绷绷的，心情的愉快程度也随之大打折扣了，如果你的情况不是太严重，不用上医院哦，用一些简单的小方法就可以轻松缓解肠胃不适，还可以有事半功倍的效果。 (1) ... |
胃痛吃什么食物好 食疗法养胃预防胃痛| 生活工作压力大，饮食没规律，胃痛已经成为现代人的多发问题，吃药也总是治标不治本，要想从根本上解决胃痛难题、更好地养胃，还是推荐大家选择食疗养胃方法。那么，胃痛吃什么食物好呢?养胃的食物有哪些?快点做好笔... |
女性补血补气食疗助您解烦恼 最佳补血食谱介绍| 对于女性来说最容易发生的就是贫血了，缺血就会使皮肤暗沉无光免疫力下降，那补血吃什么好?今天维度小编与你分享女性补血补气的方法，让你吃出健康容光焕发。 女性补血补气的方法 最佳补血食谱 猪肉参枣汤 准备材料... |
红枣的功效介绍 红枣怎么吃不上火| 生活中有很多女性都喜欢吃红枣，但红枣虽好，但过多食用容易上火。今天就随维度小编一起来看看红枣怎么吃不上火，哪些体质的很不适合吃大枣吧，相信一定对您的健康有所帮助哦。 红枣对身体有很多补益作用，能补中益... |
吃完火锅如何消除油腻 最应该喝的解腻消脂减肥茶| 冬天吃火锅，热乎乎的，十分痛快。但是火锅调料多，油脂多，而且在吃火锅时，很多人喜欢搭配各种饮料，这样子容易导致肥胖，还可能引起肠胃不适。吃多火锅腻了，怕胖了，不如在吃完火锅后喝杯清茶解解腻，清清油脂吧... |
适合冬季食用的火锅 不可错过的补肾养生火锅| 一到冬天哪里的火锅店都是爆满的，也有很多人会选择在家自己做火锅，而冬天吃什么火锅最好?那么就一定不要错过这些补肾的养生火锅。冬季适合进补，因此下面维度小编就推荐一些冬季养生补肾火锅菜谱，让你在家都可以... |
南瓜子的益处大盘点 南瓜子的功效和作用是什么| 很多老人在生活中都有一个习惯，就是吃完南瓜后还会习惯性的把南瓜子留下晒干来食用，而南瓜子内含有维生素和果胶，能够起到解毒的作用。所以南瓜的功效还是很多的，下面就让维度小编为您详细的介绍吧。 南瓜子的功... |
土豆可以和胡萝卜一起食用吗 两种食物的营养价值介绍| 胡萝卜和土豆能一起吃吗?很多人都会产生这样的疑惑，其实从两种食物的口感来说，胡萝卜是适合生吃，但是土豆不能生吃，但是胡萝卜也能煮熟了吃，那到底他们两搭配在一起对各自的营养有没有损失呢?这么多的疑问，就赶... |
干煸豆角的家常做法就诶是 简单做法满足你舌尖上的需求| 说起四季豆大家都很熟悉，而做法也是数不胜数，四季豆一般是很不容易入味的，但是干煸四季豆却口味咸香、辣脆嫩爽口。而且四季豆还有健脾胃，增进食欲的功效。干煸豆角是一道美味的菜肴。口味咸香辣，营养丰富。下面... |
《琅琊榜》登陆海外 古方魅力风靡全球| 近日，电视剧《琅琊榜》登陆海外，受到各国友人的狂热追捧。除了精彩的剧情广受好评之外，剧中医女出身、精于药疗的靖王之母更是让友人们在看剧时忍不住赞叹中医药的神奇和风采。 静妃不仅会用中草药治病，还擅长做... |
香锅花菜的家常做法 营养价值解析 香锅花菜的营养价值| 香锅花材是一道民间很有名气的小菜，因其出口感脆，却又焦香四溢深得大众的喜爱。对于香锅花菜的做法有很多，但是还是有部分人不是很了解具体的工序，所以今天的文章将为大家带来香锅花菜的家常做法，快来学习吧。 ... |
什么是白扁豆 白扁豆的功效与作用 几种食用方法让你回味无穷| 白扁豆是一种农作物，可晒干，炒后可食用。白扁豆的营养价值较高，矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高，味亦鲜嫩可口。白扁豆既是滋补佳品，又是一味良药。但是怎么才能做好它呢?一起来看看吧。 白扁豆，一... |
脾胃虚弱| 脾虚 中医名词。泛指因 脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、 脾阳虚、 中气下陷、 脾不统血等证型。多因饮食失调、劳逸失度、或久病体虚所引起。脾有运化食物中的 营养物质和输布水液... |
产后催乳的中医疗法 哪些中药有助于产后催乳| 产后催乳中医也有话说，中医也有着一些产后催乳的方法，而用中药进行产后催乳绝对是很多新妈妈比较喜欢的疗法，中医一直都是讲究着调理，只有妈咪身体调理好了奶水才会充足，今天小编就为你带来了产后催乳的中医疗法... |
凉拌西兰花的做法 凉拌西兰花的家常做法分享| 夏天的时候大家最喜欢的就是凉拌菜，清凉爽口的凉拌菜在夏天让人更有食欲。绿绿的西兰花凉拌起来是最还看的，凉拌西兰花脆脆的夏天吃来非常的可口，以下是小编和大家分享的凉拌西兰花的做法。~ 材料 西兰花，蒜沫，... |
豆角炖肉的家常做法 豆角炖肉的做法大全| 豆角炖肉有豆角脆爽富含蔬菜最丰富的而营养物质，五花肉炖烂之后好吸收肥而不腻，味道那是一个绕梁三日~今天我们主要介绍豆角炖肉的家常做法~一起来看看吧~ 豆角炖肉的家常做法 豆角炖肉的做法大全 材料 豆角，五花... |
秋季滋补又润燥 喝7款靓汤让你补水又养颜| 坊间甚至流传有“一日吃仨枣，红颜不显老”的俗言。用红枣加大米熬成粥，对保肝护肝也有很好的效果。 美味的汤水营养丰富、滋补养生，是我们餐桌上最少不了的角色之一。秋季里挑对材料，为自己煮上几款养生汤，更是... |
湿热天气 为宝宝赶走多种病菌| 七八月的天，就像小孩子的脸，说变就变。要么是持续的高温天气，要么是三天两头的狂风骤雨。在这种天气无常的季节里，我们宝宝娇弱的身体面临着重重考验，父母们也无比担心。尤其是近期雨水增多，天气时冷时热，变化... |
手相图解之手型篇—圆锥型| 圆锥型圆锥形手又称水形手、艺术形手、爱美手、感情手。圆锥形手其特徵为掌肉肥厚柔软，皮肤柔润，肌肉富於弹性，手稍短而阔，指基阔而指端尖，指甲长，指与指之间隔密，姆指比较一般的细... |
6种润肺食物 让你秋季滋阴养生| 秋季，是养生的最佳时节。许多因素往往在不经意间影响着你的健康，夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季也应该要特别重视养生保... |
夏季谨防中暑 六种食物需忌口| 夏季炎热，酷暑难耐，一不留神就会中暑，夏季消暑有窍门，并且，以下的六种饮食一定要忌口哦，为了身体健康着想，不应该偏食厌食，不能贪凉，多喝水，喝点酸梅汤开胃促进食欲，喝点绿豆汤消暑解渴。 1.忌大量饮水 中... |
黄精的功效与副作用_食物副作用| 黄精的功效与副作用是什么？黄精又叫野山姜，黄精味甘、性平，是补药的一种。常被用作治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、面色萎黄、精神疲倦、少气无力等。基本无毒副作用，乃滋补佳品。 食物副作用_黄精的功效与副作用 ... |
依据自身体制 拟定减肥方式| 根据自身的体制决定减肥的方式，你完全可以永远的和那些妨碍你美丽的脂肪说再见，享瘦美丽的同时收获一份健康。 脾胃虚弱型肥胖 这类人群，通常吃的不多，也很注重饮食，但体重就是不减，面色无华，经常怀疑自己喝凉... |