南瓜子的益处大盘点 南瓜子的功效和作用是什么

很多老人在生活中都有一个习惯，就是吃完南瓜后还会习惯性的把南瓜子留下晒干来食用，而南瓜子内含有维生素和果胶，能够起到解毒的作用。所以南瓜的功效还是很多的，下面就让维度小编为您详细的介绍吧。

南瓜子的功效：

南瓜味甘、性温，入脾，胃经;

具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效;

主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

南瓜子的作用：

1、解毒：

内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;

2、保护胃粘膜、帮助消化：

南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;