李嘉欣是产后瘦身身体恢复最快的女明星,她的减肥计划非常的具有科学性,营养又减肥的食谱据说是由营养师为她亲自量身定做的呢。为了瘦身计划的实现,她坚持食谱的饮食习惯,在最短的时间内恢复到了产前的完美身姿。
据说李嘉欣能够迅速减肥,全赖和营养师一起炮制的神奇餐单,朱古力当补品、用鱼生减肥,晚上7点后更全面禁食,肥胎不肥人,创出大肚婆奇迹。
为了胎儿健康成长,很多准妈妈都会不断进补。李嘉欣怀BB时,都以清单为主,但由于胃口一般,她都不会进食很多,只会挑自己喜欢的食物。朱古力和鱼生更是不二之选,可以令她食欲大增。
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