为什么明星生产后可以变得那么瘦？她们怎么减肥的？(2)

孙俪—普拉提

她曾经只是赵薇伴舞，如今却是炙手可热的女明星，有她就有收视率!电影电视广告不断，她身上印证一句话，越努力越幸运!孙俪无疑是霸占今年电视荧屏女主角。私下她还儿女双全，老公邓超也不断示爱娘娘，她是拿什么保持身美丽呢?

普拉提首先是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。普拉 提无疑是非常受辣妈们瘦身方式，能迅速恢复怀孕前体形，孙俪为什么在生完两个孩子之后小腹仍然这么平坦。只需要有规律的做一些运动，你就会看到效果。