13。 做怪异的事,好好做自己
好喜欢电影《Garden State》里 Natalie Portman 说你要做件特别的事 (就算是跳支奇怪的舞、说些怪异的话),在那个时刻你是独一无二、不会被人给模仿的。别在意他人的眼光,什么样的事情会让你觉得快乐、放松,即便是用奇怪的姿势在人群中奔跑、一个人点三份早餐,如果在那个当下这件事会让你感到解放,而且是你真心想做的,那就好好享受、展现你的古怪吧!
14。 一周给自己几小时远离科技产品的时间
把手机调成勿扰模式,或是干脆就关机吧,别再被讯息声给吸引去让你分心,一天花上好几个小时的时间回覆大家、无聊的时候又开始刷微信和微博了。去找些真实的体验,或是就单纯的放空,因为你已经好久好久没有那样的时间了。
15。 随时准备一片黑巧克力在身上
放一片黑巧克力在身上,让自己知道无论何时都有能鼓励你的东西存在,和主管吵架、工作不顺、另一半突然取消约会了,至少吃片黑巧克力你还能留点快乐的时光给自己。
16。 沮丧的时候告诉自己“对的人和对的事都会在对的时间来到身边”
知道人生中有太多事情不会照着我们的期望走,你爱的人不一定会爱你,你努力付出的工作最后也不一定会有成果、明明自己比较认真但最后升职的却不是自己…,也明白沮丧是必然的,但再怎么伤心,我们都得学会提起精神继续笑着面对生活,而这样的一句话所拥有的魔力,会让你相信一切都有它自己的安排,你该做的只是继续精进自己、好好过日子,而对的人和对的事都会在对的时机点出现在你身边。
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