懒人也能练出马甲线？这五招赶紧get起来吧！
对于小编这等懒人，只要不再长肉就是最大的梦想了，还能练出马甲线?想想就直流汗!虽说本期推出的是懒人锻炼方法，但再懒的方法也得靠运动来达到目的，为了美，姑娘们动起来吧!
马甲线是腹部锻炼的最高境界。懒人们平时不爱运动，腹部赘肉多，要怎么练马甲线?下面小编推荐5个简单练马甲线动作，就算没有器械，没有教练指导，你也一样能速成马甲线。
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