火腿培根吃多了好吗 加工食品要悠着吃(2)
报道中还补充道，新鲜红肉也有可能被列为“较可能致癌物”。原因就是红肉(牛肉、羊肉、猪肉或由这些肉加工成的食品)含饱和脂肪酸较多，而大部分流行病学资料证实，过量摄入饱和脂肪酸及饱和脂肪酸停留在直肠的时间较长，与肠癌的发生密切相关。
这些食物再好吃也不能贪嘴!
大家都知道饮食保健是很好的方法之一，但是并不是所有的食品都有保健作用，也有很多食品吃多会伤身体的，以下这些食品对身体都不是太好，大家不要过量吃这些食物，偶尔吃还可以。毕竟，良好的饮食，才是健康的最关键。
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