汉堡和咖啡搭配的危害 加速损害白领身体(3)

三、易引起骨质疏松症。

研究者对九百八十名五十至九十八岁妇女进行了调查研究。结果发现，长期每天饮两杯以上咖啡而不饮牛奶的妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与饮咖啡习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为，咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。